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你知道寶寶輔食添加順序嗎

合理餵養是保證嬰幼兒生長發育的重要物質基礎。 從營養角度來看, 母乳對小嬰兒比其他食物為憂, 在其他方面母乳餵養也有許多好處, 如可增進母子感情, 方便, 經濟等等, 是其他食品不能夠替代的。 但是隨著嬰兒逐漸長大, 母乳餵養必須過渡到混合餵養, 並準備斷奶, 所以應該在適當的時候給嬰兒添加各類輔助食品。

添加的目的是補充人乳的營養不足·, 增加營養以滿足迅速的生長發育, 為斷奶作準備。 因此添加輔助食品要根據嬰兒需要和消化道成熟程度, 按一定順序進行。

添加輔食的順序

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月齡

添加的輔食

供給的營養素

1——3個月

鮮果汁, 青菜氺, 鈣, 魚肝油製劑

維生素a, c, d和礦物質

4——6個月

米糊, 爛粥, 蛋黃, 魚泥, 菜泥, 水果泥

補充熱量, 動植物蛋白質

7—— 9個月

爛面, 磨牙餅乾, 魚, 蛋, 肝泥, 肉末

增加熱能, 訓練咀嚼, 動物鉄, 維生素, 纖維素, 礦物質。

10——12個月

厚粥, 軟飯, 掛麵, 饅頭, 碎菜, 豆製品, 帶餡的麵食

熱能, 維生素b, 礦物質, 蛋白質, 維生素, 纖維素,

訓練咀嚼。

在添加輔食的過程中, 嬰兒進食一種新的食物往往不能習慣。 而且他的消化和吸收功能尚未成熟, 容易出現紊亂, 因此添加輔食必須遵循一定的原則:從少量逐漸增量, 食物應從稀到稠, 要從細到粗, 增加食品種類, 要習慣一樣再加一樣。 添加新的輔助食物一定要在孩子健康, 消化功能正常的時候添加,

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患病的時候最好緩加。 千萬不要隨心所欲, 急於求成。 以免造成寶寶的消化不良。

相關用戶問答
  • 3回答

    寶寶輔食添加順序是怎麼樣的?什麼時候可以添加?

    你好,一般是等到寶寶4個月以後添加輔食最佳,一開始,先給寶寶每天吃4-6滴濃魚肝油,分兩次喂,還可以分兩次喂菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙。可以吃煮熟的蛋黃。從l/4只開始,將其壓碎放入米湯或奶中... [詳細答案]

  • 10回答

    1歲前寶寶輔食添加順序

    應按“澱粉(穀物)、蔬菜、水果、動物”的順序來添加。首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素,如嬰兒含鐵營養素米粉;其次添加蔬菜汁,然後就是水果泥;最後開始添加動物性的食物,如蛋羹、魚、禽、畜... [詳細答案]

  • 5回答

    3個月寶寶輔食添加順序是怎樣的?

    如果純母乳餵養,4到6個月間再加輔食,如果混合餵養或人工餵養,可少量加果水、菜水,自己榨榨果汁水稀釋,不需煮沸,製作過程注意衛生。 [詳細答案]

  • 3回答

    誰知道寶寶輔食添加的過程是怎麼樣的

    加輔食的時間建議選擇在上午11 點左右,在寶寶餓了正準備吃奶之前給他調一些米粉,第一次添加1~2勺,相應地把奶量減少一些。剛開始寶寶可能吃得不多,這並不說明寶寶不喜歡吃,只是他需要一個適應的過程,適... [詳細答案]

  • 1回答

    16個月寶寶輔食添加量?

    此時應考慮2-3次固體食物/天,此時奶應開始成為輔食。孩子餵養應逐漸接近成人進食習慣和方式,以説明孩子逐漸走向成熟。具體狀況要尊重寶寶的發育狀況而定。 [詳細答案]