你知道產後你要經歷的磨難有哪些嗎

我一直想當然認為， 生產， 是一個挺著碩大無比的肚子生活了十個月的女人最期盼的一刻。 因為那個時候將告別一切有關懷孕的不便：不再氣喘， 不再小心翼翼地左側臥， 不再擔心BB是否少了或多了一根手指， 或者更嚴重的， 是個兔唇。 我可以自由地奔跑， 可以趴著睡覺， 可以不再因為擔心BB營養不夠而象頭豬一樣狂吃不已， 我甚至可以開始減肥。

事實證明， 我的想法是大錯特錯了。 一不小心， 我就揭開了我的苦難歷史的另一頁。

磨難1 尿瀦留

雖然產時沒有撐住做了無痛， 雖然覺得剛出生的兒子有一點點醜，

不過喜悅之情還是掩蓋了這一點點的美中不足。 淩晨， 我是笑著被推出產房的。 經過一夜的折騰， 我甚至亢奮地睡不著覺。 但緊接著， 便不是因為亢奮而睡不著了， 我撒不出尿來。 按膀胱、在小腹上焐熱毛巾、用溫開水澆外☆禁☆陰、打開水龍頭用流水的聲音加以刺激， 什麼招都用遍了， 可還是撒不出來。 氣急敗壞之下， 我讓媽媽找護士幫我導尿。 可護士一問時間說：“連10小時都還沒到啊？不行， 不能導。 ”還向我螞曉以大義， 說自然分娩的情況下導尿多麼多麼容易引起感染。

尿瀦留

不知道有多少人體驗過撒不出尿來的感覺。 我想一定很少人體會過極想撒而且廁所隨便你使用， 但卻無論如何也撒不出來的感覺。 我只記得我生孩子的時候一滴眼淚也沒掉，

可這時鼻涕眼淚汗水源源不絕， 簡直已到了歇斯底里的邊緣。 我甚至還想到了不知是高中還是初中在《小小說》上看到的一篇描寫父親的文章。 這個在田裡勞作一輩子的老頭， 那天突然感到尿急， 可褲帶怎麼解也解不開， 反而打了個死結， 他就一直地解啊解， 然後活活地被尿憋死了。 如果我的膀胱也被憋炸了， 那將是多麼殘忍的—種死法啊。

好不容易， 上午10點多， 護士終於為我導了尿。 據我媽說， 匯出來足有一斤半。 此時我的腹壓急劇下降， 渾身顫抖， 護士趕緊停下來， 事了個沙袋壓在我的小腹上， 等一個小時之後再導。

教訓

如果你決定自然分娩， 最好堅持住不要採用無痛的方式， 因為麻醉藥會使得你產後一段時間內失去對身體部分機能的控制，

再加上因為剛生產後的傷口痛而產生的畏懼心理， 便很容易導致尿瀦留。

另外， 生產前趁神智清醒之時， 與助產士事先進行溝通。 按理說， 我在生產的時候， 助產士應該事先替我導尿的。 但不知什麼原因， 她們忽略了這個問題。

磨難2 餵奶

兒子剛生下幾分鐘， 量了體重身長後就直接抱到了我的胸前。 我一隻胳膊攬著他， 他睜一隻眼閉一隻眼地趴在我的乳☆禁☆房上， 小嘴捉到乳☆禁☆頭之後就開始吮吸。 那時他的吸吮力還很弱， 而且那時我根本還沒有下奶， 所以我並沒有什麼特別的感覺。

但兩天之後我的兩個乳☆禁☆房就都脹硬了， 這時必須儘快將乳腺管吸通， 否則就有可能給脹“回去”。

吸奶器、護士輪番上場， 我老公的嘴裡都給吸出了兩個泡。 好不容易吸通了之後， 我的乳☆禁☆頭已經疼痛不堪。 每給兒子喂一次奶就相當於經歷了一次酷刑， 尤其是我的左乳☆禁☆頭還凹陷， 兒子吃起來非常費勁， 我也因此承受了更大的痛苦。

乳☆禁☆房正式開始“工作”之後， 我便開始了下奶脹奶擠奶下奶的迴圈歷程。 各地可能都有不同的下奶“秘方”， 我喝的是鯽魚湯。 它是用一條整鯽魚， 不去內臟， 不放鹽等倒可佐料， 直接用清水煮出來的湯， 別提有多腥了。 效果倒是不錯。 每天夜裡我脹疼得睡不著覺， 胸前必須得堵著塊紗布， 連側著身子都不敢， 更別提趴著睡覺了。 偏偏這時兒子的胃口還太小， 總是等不到他吃的時候就已經疼得厲害了，

只好把它擠出來。 又因為看了點書的緣故， 認為要擠的話必須得擠空。 於是乎， 生產後的前半個月， 我幾乎每夜都花上一個多小時的時間去擠空兩隻乳☆禁☆房。

不過很快我的奶量因為幾次莫名其妙的高燒而減少了許多。 於是我又喝了許多豬蹄湯、排骨湯、雞湯之類的， 收效甚微不說， 我的右上腹又開始隱隱約約地疼痛。 一做B超， 原來膽囊又發炎了。 而此時兒子的大便亦又油又稀。 這可好， 太油膩的也不敢再喝了。 —切只有順其自然了。

教訓

懷孕期間便應開始進行乳☆禁☆房按摩， 以減少哺乳伊始的痛苦。 但重要的還是要做好經受痛苦的思想準備， 因為不管你做了多少按摩， 拉扯了多少次的乳☆禁☆頭， 下奶時的痛苦你仍舊避免不了。

另外，哺乳期間的飲食不宜太油膩，不光是你的膽囊承受不了，還應考慮到88的消化功能。太油膩的湯水產出的乳汁小兒吃了極容易拉稀、拉奶瓣。

乳腺炎

磨難3 發燒、乳腺炎及擠奶

兒子尚未滿月，我便已發了兩次莫名其妙的高燒。燒得我口乾舌燥，不停喝水，渾身無力，外加眼結膜充血。醫生首先擔心是否產褥熱，但查了幾次血、尿都沒有發現問題。因為有一些感冒的症狀，便把它當作重感冒來治療。因為正在哺乳，所以輸液輸的是魚腥草，誰能知道我居然能對這該死的中藥過敏。剛紮上針，護士還在我身邊說話呢，我這邊已經上不來氣了，嘴唇發紫臉發麻，脈搏都，陝沒了。

但同時我的乳☆禁☆房時不時有針紮似的刺痛感覺，一摸裡頭還有很大的硬塊。終於懷疑到了乳腺炎。在此之前，我基本都把自己當成一隻奶牛來看待，只知道孩子一餓我就得立馬解懷餵奶。

有時乳☆禁☆房稍有疼痛我都認為是正常的，還真沒想到這盛奶的容器居然還會出問題。

我的運氣還算可以，雖然連發幾天高燒但乳☆禁☆房內部尚未化膿，所以還可以採用物理治療的方式，也就是俗稱的“擠奶”。擠奶的滋味就別提有多痛苦了，我總是被擠得呲牙咧嘴地掉眼淚。

這之後我就成了婦幼保健院康復科的常客。也許是懷孕之前得過乳腺增生的緣故，我的乳☆禁☆房特別容易出塊。自己如果熱敷不下去的話，就只好再去找專業人士。每擠一次我都下定決心下次再出硬塊的話就給斷奶。大夫安慰我說：“你這不算什麼，有人一周來擠一次呢。一直給孩子喂了七個月的奶。”不知是哪位勇者，我真想當面向她致敬。

教訓

生產之後若出現原因不明的高燒，首先應排除產褥熱的可能性，其次就要考慮是否是乳腺炎了。隨時關注自己的乳☆禁☆房，經常檢查一下裡面是否出現硬塊，是否有壓痛，摸上去是否有熱感。若答案是肯定的話，那麼你就是百分之百的瘀奶了。如果程度較輕，那麼可用毛巾進行濕熱敷，加上硫酸鎂更好：亦可以梳背蘸油輕輕梳理。若硬塊還不消退的話，就只好到醫院去尋求專業治療了。

另外，哺乳期間的飲食不宜太油膩，不光是你的膽囊承受不了，還應考慮到88的消化功能。太油膩的湯水產出的乳汁小兒吃了極容易拉稀、拉奶瓣。

乳腺炎

磨難3 發燒、乳腺炎及擠奶

兒子尚未滿月，我便已發了兩次莫名其妙的高燒。燒得我口乾舌燥，不停喝水，渾身無力，外加眼結膜充血。醫生首先擔心是否產褥熱，但查了幾次血、尿都沒有發現問題。因為有一些感冒的症狀，便把它當作重感冒來治療。因為正在哺乳，所以輸液輸的是魚腥草，誰能知道我居然能對這該死的中藥過敏。剛紮上針，護士還在我身邊說話呢，我這邊已經上不來氣了，嘴唇發紫臉發麻，脈搏都，陝沒了。

但同時我的乳☆禁☆房時不時有針紮似的刺痛感覺，一摸裡頭還有很大的硬塊。終於懷疑到了乳腺炎。在此之前，我基本都把自己當成一隻奶牛來看待，只知道孩子一餓我就得立馬解懷餵奶。

有時乳☆禁☆房稍有疼痛我都認為是正常的，還真沒想到這盛奶的容器居然還會出問題。

我的運氣還算可以，雖然連發幾天高燒但乳☆禁☆房內部尚未化膿，所以還可以採用物理治療的方式，也就是俗稱的“擠奶”。擠奶的滋味就別提有多痛苦了，我總是被擠得呲牙咧嘴地掉眼淚。

這之後我就成了婦幼保健院康復科的常客。也許是懷孕之前得過乳腺增生的緣故，我的乳☆禁☆房特別容易出塊。自己如果熱敷不下去的話，就只好再去找專業人士。每擠一次我都下定決心下次再出硬塊的話就給斷奶。大夫安慰我說：“你這不算什麼，有人一周來擠一次呢。一直給孩子喂了七個月的奶。”不知是哪位勇者，我真想當面向她致敬。

教訓

生產之後若出現原因不明的高燒，首先應排除產褥熱的可能性，其次就要考慮是否是乳腺炎了。隨時關注自己的乳☆禁☆房，經常檢查一下裡面是否出現硬塊，是否有壓痛，摸上去是否有熱感。若答案是肯定的話，那麼你就是百分之百的瘀奶了。如果程度較輕，那麼可用毛巾進行濕熱敷，加上硫酸鎂更好：亦可以梳背蘸油輕輕梳理。若硬塊還不消退的話，就只好到醫院去尋求專業治療了。