你知道男人的“黃金“生育年齡嗎?

我們都知道懷孕需要健康的卵子和優質的精子才能孕育出一個健康的孩子， 精子品質是作為男性生育能力強弱重要標誌之一， 一直受到小夫妻們的關注， “優生優育， 從種子抓起”!那麼你知道什麼時候的是男性的黃金生育年齡， 男人什麼時候的精子品質最高嗎?

男人何時精子品質高?

這項研究由科學家納倫德拉。 辛格發起， 研究組共對60名年齡在22歲到60歲之間的志願者的精液進行了跟蹤研究， 這些男性均身體健康， 精液中精子數量正常。 科學家發現， 即使不同年齡段男子的精子數量差不多，

但其基因品質卻隨著年齡的增長而降低， 35歲則是一道關鍵分界線。 實驗表明， 大齡男子精子中DNA雙螺旋破損集中度相對較高， 自然出現基因損害的幾率也更大。

此外， 大齡男子精液中精蟲的活動能力也相對較弱。 但是科學家也指出， 這並不意味著35歲以上的男子就很難當爹， 如果其伴侶相對年輕， 他們仍可以得償父願。 但在20世紀90年代， 英國40歲以上男子當父親的比例上升了一半， 而1999年， 約有一成新生嬰兒的父親年齡在40歲以上。 故而， 科學家強調， 這一最新研究實際上是為探究大齡夫婦不孕症開闢了一條新角度。

30歲男人的黃金生育年齡

我們都知道， 男性的生長發育相對女性較晚， 那麼在性成熟， 體力、經歷達到巔峰時期也會相對較晚。

一般來說， 23-30歲之間是女性生育的黃金年齡， 這個時段內女性的卵子數量和品質都高得多。 女性有生育的黃金年齡， 男性同樣也有。 那麼， 男性的精子品質會在哪個年齡達到巔峰呢?根據美國、瑞士等多個國家相對獨立的調查顯示：男性在30左右， 精子品質將會達到巔峰， 而且無論是體力、精力、生活閱歷方面都相對豐富， 這個時段男性精子活動力最強， 所包含的遺傳信息品質也最為優越。

報告指出：30~35歲為男人的最佳育齡， 因為這個年齡段是男人正當青壯年時， 除了有優秀的身體素質這個內部優勢以外， 還有經濟、事業都趨於穩定， 養育孩子的物資條件優越， 心理承受能力成熟等外部優勢。 從優生角度看， 即使男人終生都有當爸爸的能力，

但還是不宜超過35歲為好。 男人的精子素質在 30歲時達到巔峰， 持續5年後則開始下降。

美國科學家已發現， 男性的精子品質在35歲是一道分水嶺， 超過此年齡段的男人， 生育率會開始直線下降。 此前普遍的看法是， 過分專注於事業的職業女性， 很可能會犧牲當母親的能力， 因為女性卵子品質會隨著年齡的增長而逐漸衰減。

35歲以後男人哪些“東西”在下降

35歲後精子品質下降：雖說老年男性的精子密度可能更高， 但活動能力卻有明顯下降的趨勢， 不動的與畸形的精子數增加了20%， 精子代謝的速度也有所下滑， 還產生了不少廢物， 對後代也有不良影響。

35歲後性激素衰減：男子過了35歲， 體內的雄性激素也開始衰減，

平均每過一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。 因此， 與女人一樣， 男人也有生殖生物鐘， 只不過男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。