小孩氣管與支氣管當然不可能跟你一個型號， 很多時候都堪比泡泡糖般粘膩， 你是不是覺得在千辛萬苦咳出液體後瞬間舒爽了許多。 但是小娃子們吐不出來， 這個時候就需要拍痰了。 俗話說：一口痰噎死人也是有道理的。
拍痰原理
透過不同身體姿勢下的重力效果， 加上重覆的扣拍的動作， 讓痰液從較小的支氣管漸漸流到大的主氣管， 再藉著咳嗽將痰咳出或利用抽痰器抽出。 當然拍痰的位置和手法也是很重要的。 不然不僅拍不出， 可能還會雪上加霜。
拍痰方式
徒手：
將手彎起就像手握了只打雞蛋的感覺，
Advertisiment
拍痰杯：
拍痰杯的樣子有點像針灸透明杯， 手持拍痰杯時， 同樣利用手腕關節自然有節奏的擊扣。 拍痰杯是矽膠材質， 不用會造成疼痛。
拍痰部位
感冒嚴重時， 鼻涕呈現黃色黏稠狀， 咳嗽不止且有嚴重的痰音， 這個時候， 除了背後兩邊要拍痰之外， 還有另外四個拍痰的重點， 就是前胸與腋下的部位， 都是可以震動到肺部的位置。
正確的拍痰方式不會感到疼痛， 反而會覺得輕鬆舒服， 但力道一定要夠， 力道不夠拍再多都是無效的， 拍痰時骨頭關節突出的地方、脊椎、腹部以及腰部以下不能拍擊。
Advertisiment
如果拍到某一部位時孩子就咳嗽， 說明孩子的痰液就積在此處， 應重點拍， 多數在孩子肩胛下的部位， 也就是肺底部容易積痰， 只要有痰的刺激， 孩子就會咳嗽， 一旦痰液排出， 咳嗽就能暫時緩解。
所以拍背能起到寬胸理氣， 促進痰液排出的作用。 家長一定要經常地輕拍孩子的背部， 幫助孩子咳痰。
千萬注意下手別太重， 亂下手也不好， 拍痰應避開骨頭處(胸骨、脊椎)與重要器官(腹部的胃、肝臟、腎臟)。
拍痰的時間與頻率
速度影響拍痰效果， 以2下/秒效果最佳， 一個部位拍約3~5分鐘， 每天可作3~4次。 (請依兒童個別情況決定， 也務必觀察幼童呼吸及膚色變化)。 一天內最好是在孩子剛睡醒時， 還有是在孩子將要睡覺時拍孩子的背，
Advertisiment
拍痰POSE
坐姿：
坐姿下扣拍擊脊椎兩旁的上背部， 利用重力原理， 引流上方支氣管痰液至主氣管。
側躺：
側躺姿時扣拍腋窩下肋骨， 利用重力原理， 引流中間支氣管的痰液至主氣管。
趴姿：
在孩童腹部放個枕頭， 讓臀高頭低的趴姿。 扣拍肩頰骨尖端下方位置， 利用重力原理， 引流下方支氣管痰液至主氣管。
12
具體操作
痰液部位：右上葉頂節、左上葉頂後節
姿勢：采坐姿、後傾30°
作法：拍鎖骨上方、下方
痰液部位：右上葉前節、右中葉內側節
姿勢：平躺、半翻身45°， 後墊一小枕頭
作法：拍乳☆禁☆頭與鎖骨之間
痰液部位：右上葉後節、左上葉頂後節
姿勢：采坐姿、前傾30°
Advertisiment
作法：拍兩側肩胛骨上方
痰液部份：右中葉外側節、右下葉前底節
姿勢：半翻身45°抬高臀部
作法：拍乳☆禁☆頭部位
痰液部位：左側上葉前內側底節
姿勢：仰臥、抬高臀部
作法：拍乳☆禁☆頭下方
痰液部位：兩側肺下葉上節
姿勢：俯臥
作法：拍背部肩胛骨處
痰液部位：左、右下朋葉的外側底節
姿勢：側臥、抬高臀部
作法：拍腋下
痰液部位：右、左下肺葉的後底節
姿勢：俯臥、抬高臀部
作法：拍脊椎右側肋骨下方拍脊椎左側肋骨下方
好吧， 以上的方法可能太專業， 你可以多嘗試幾次， 拍到哪裡有效了就是那裡了。
拍痰注意事項：
1.多喝水稀釋痰液的濃稠度。
2.在拍的時候， 儘量不要穿的過於厚實。
3.在拍痰時， 如果孩子有咳嗽的動作， 要努力的鼓勵他多咳，
Advertisiment
4.拍痰後仍可能出現明顯的痰音， 可能是較深的痰， 引流到上呼吸道， 拍痰需繼續進行。
5.拍痰完畢後， 有些痰液會從鼻腔流出， 因此拍痰完畢後， 務必將鼻涕清理乾淨。
小提醒：
如果是得了肺炎等病症的孩子， 儘快去醫院就醫， 務必配合醫生的藥物治療， 如化痰藥、支氣管擴張劑， 切勿擅自停藥!
12
