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你能正確處理孩子的情緒嗎

孩子鬧情緒, 發脾氣是一個非常棘手的管教問題。 處理孩子的情緒問題, 父母需先明白情緒本身並沒有對與錯, 情緒是人對一些事情的情感表達, 孩子出現負面情緒時, 父母須先對其感受表達認同, 至於由情緒而衍生如大吵大鬧、推弄傢俱等不正確行為, 則可在認同其感受後再作指導和糾正。

孩子出現情緒問題, 常見原因包括:
·對自己要求高, 一旦表現(例如成績)不理想時, 便會感到不悅和沮喪。
處理方法:引導孩子明白現實中, 並非每次都能如願以償, 人生中的挫敗是無可避免的, 人的價值不在於是否事事都達至完美,

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最重要是在過程中有否付出過努力。
·父母對子女的期望高, 孩子往往因為不能達到父母的要求, 而感到不安和恐懼。  
處理方法:審視自己對子女的期望是否合理, 若孩子的能力是達不到的話, 是否有需要調校對他的期望, 因為期望過高的父母, 會影響子女對自己的要求。
·借助情緒, 如發脾氣等方式, 要脅父母或爭取自己心中所想獲得之東西。
處理方法:父母要堅持自己的宗旨, 不因孩子發脾氣而作出讓步, 不讓孩子以為發脾氣便可以令父母就犯。 對於初期試行此方法者, 會發現孩子的反抗力可能更大, 如父母仍堅決執行時, 孩子會明白髮脾氣是於事無補的, 亦不會使用此方法爭取, 而父母事後可透過協議方法,
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讓子女知道什麼情緒下才能獲得心頭好。
·遇上突發的事情, 如被同學欺負或遭老師責備而產生不快的情緒。
處理方法:以同理心聆聽孩子的郁訴, 認同其感受, 讓他學習接納自己擁有負面情緒的事實後, 再引導其分析有關事情的始末, 若是自己犯錯, 便提出改善方法;若是別人不對, 則提供可以處理的方法。

生活中你是否犯過以下的錯誤
1.孩子放學回家後:“我永遠不去幼稚園了!老師在我的朋友面前吼我。 ” 

錯的反應:“你肯定做錯了什麼事, 老師才向你吼叫?” 
討論父母的處理方式:父母希望孩子在學校有傑出的表現, 並且得到老師的喜歡。 父母擔心孩子在學校犯了錯, 引起老師的不滿。  
孩子的感受:難受。

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對的反應:“那一定讓你很難受, 來告訴媽媽是怎麼回事?” 
2.你的孩子說:“我恨**。 我希望他去死。 ” 
錯的反應:“這話太嚇人了。 在這屋子裡, 我們是不這樣子說話的。 你不恨你的夥伴, 你是喜歡他的。 我不要再聽到你這樣子說話。 ” 
討論父母的處理方法:父母希望他和夥伴和睦相處。  
孩子的感受:憤怒。

 
對的反應:“我知道你的夥伴有時候確實讓你氣憤和煩燥。 發生了什麼事情?” 
3.晚餐時, 你的孩子說:“哎呀, 我討厭這道菜, 我不吃。 ” 

錯的反應:“這孩子真不挑剔, 非洲的小朋友還吃不飽呢, 你有得吃就吃!”
討論父母的處理方法:父母希望孩子喜歡已準備的食物, 同時父母不希望再下廚。  
孩子的感受:厭惡。  
對的反應:“今天的菜似乎不對你的口味。 你想吃些什麼?媽媽明天做給你吃。

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” 
4.你的孩子外出回來說:“我恨那些小孩。 他們不跟我玩, 他們對我真小氣!” 
錯的反應:“人家為什麼不和你玩, 你肯定有什麼不好的地方。 ” 
討論父母的處理方法:父母希望孩子可以與其他的小孩愉快相處, 同時不要使他或她的感情那麼容易被傷害。  
孩子的感受:憂傷。  
對的反應:“那一定傷透你的心, 告訴我發生了什麼事?” 
5.你的孩子說:“我希望今晚不是你來陪我, 我希望×××來陪我。 ” 
錯的反應:“這個孩子怎麼不這麼不體諒媽媽啊” 
討論父母的處理方法:父母希望孩子對父母今晚所花的時間與精力有所感激。  
孩子的感受:憂傷。  
對的反應:“我能夠瞭解你確實想念×××, 我也想念著×××。 ”
6.你孩子的朋友來訪, 我孩子說:“我不想跟你一塊兒玩這個玩具。
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你不准玩它!” 
錯的反應:“你是個自私的小孩, 你應該學習去與別人分享。 ” 
討論父母的處理方法:父母希望孩子與訪客可以共同分享樂趣, 並且表現大方。  
孩子的感受:憤怒。  
對的反應:“有時候要分享一樣心愛的玩具是很困難的。 讓我們把這個玩具收起來, 拿別的你願意與別人一塊兒玩的玩具吧。 ”

7.孩子在一家大的百貨公司裡走失了, 而父母十分替他擔憂, 過了一會兒, 一名店員尋獲一個明顯不安的孩子, 並幫他找到父母。  
錯的反應:“你這個孩子怎麼這麼笨啊, 我為了你都快發瘋了。 我不會再帶你逛公司了。 ” 

討論父母的處理方式:父母嚇壞了, 處理的方式是為了孩子安全, 同時是為了防止同樣的情形發生。  
孩子的感受:恐懼 
對的反應:R

20;寶貝兒,你一定嚇壞了吧,我也被嚇壞了。來吧,讓我抱抱你,然後再談談發生的事情。” 

 
孩子的感受:恐懼 
對的反應:R

20;寶貝兒,你一定嚇壞了吧,我也被嚇壞了。來吧,讓我抱抱你,然後再談談發生的事情。” 

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