你能發現寶寶體重背後的秘密嗎？

蹺蹺板是很多小朋友都喜歡玩的遊戲， 在不斷的上升和下降的過程中， 孩子也會獲得許多快樂。 可是有些媽媽卻從簡單的遊戲中看到了一些擔憂：寶寶總是被抬得高高的， 是不是體重太輕了？寶寶總是穩穩地坐在上面， 別的小朋友很難把他抬高， 是不是太重了？

寶寶太瘦， 媽媽憂愁

著名兒科醫師張思萊在他的育兒手記中提到過這樣一位媽媽， 她的孩子已經3歲， 可是體重還不到12kg， 為了讓孩子好好吃飯， 是想盡辦法給孩子做他喜歡吃的飯菜， 可是孩子卻是越養越瘦， 體質還特差， 很是著急。 相信這位媽媽的煩惱並不是個別，

很多媽媽也會出現同樣的煩惱。

據衛生組織預算：“兒童消瘦可導致成年身高損失1%；兒童時期消瘦可導致智商降低5%~11%；一個人營養不良將損失他一生中創造的生產力的10%；營養不良可以造成GDP的損失高達2%~3%。

寶寶消瘦影響大， 媽媽們是更著急了。

寶寶太胖， 媽媽也不安心

有些寶寶在成長的過程中， 體重會越來越重， 可是身高卻不見長， 媽媽看在眼裡急在心裡。

寶寶身體偏胖， 對寶寶的健康也帶了了很多影響。 仔細觀察， 我們不難發現， 肥胖的寶寶在學習走路方面會比同齡人晚一些， 行動能力也較差。 而這一切都可能是因為肥胖而造成的。

肥胖不單單會影響到寶寶的行動， 如果寶寶腦組織中的脂肪過多，

更是會影響到寶寶的智力。

體重問題大， 可能偏食是主謀

寶寶偏瘦或偏胖有很多原因， 仔細觀察， 媽媽們可能會發現這樣一個問題：偏瘦或偏胖的寶寶在飲食上總有一些小毛病。

在很多寶寶吃飯時只喜歡吃自己愛吃的食物， 而對於自己不愛的， 就連碰都不願意碰一下。 例如， 有些寶寶愛吃蔬菜， 而且只吃自己看的順眼的蔬菜， 對於其他肉類， 怎麼哄都不吃， 這樣容易造成蛋白質、脂肪等營養元素的吸收不足， 這樣不管怎麼吃， 當然長不胖了；還有些寶寶就偏愛肉類等高熱量食物， 長此以往， 熱量吸收太多消耗不了， 脂肪也囤積在體內， 這樣就更容易發胖了。

張思萊曾表示：孩子每天需要的營養素大約40多種， 其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、常量元素、微量元素、膳食纖維和水，

任何一種缺乏都會導致相應的疾病發生。 兒童時期的營養不足會暗中影響孩子身心發體格發育， 造成孩子免疫力低下、注意力不集中、行為異常， 尤其是影響到大腦的發育並導致精神發育遲緩， 其結果給孩子的正常心理發育造成極大的損害。 一旦孩子發育不良， 以後追加生長也是十分困難的。

寶寶的體重受多方面因素的影響， 其中寶寶營養的攝入起到關鍵性的作用。 寶寶營養的攝入不是越多越好， 而是要均衡的吸收， 並且要適量， 要符合寶寶身體發育的需要。 要做到營養均衡攝入， 偏食是不可取的。 所以寶爸寶媽在寶寶飲食方面一定要注意，

千萬不要讓孩子的體重影響到他日後的成長與發展。