近日， 《兒科》雜誌發表了兩項研究， 指出雖然嬰兒普遍缺乏維生素D， 但大多數兒科醫生仍然沒有意識到這個問題。 多達95%的嬰兒缺乏維生素D， 且僅有1%補充維生素D。
嬰兒攝入維生素D不足
美國疾病控制和預防中心（CDC）的研究人員進行了第一項研究， 發現只有5%至13%的母乳餵養的嬰兒每天攝取至少400國際單位的維生素D， 其達到目前美國兒科學會建議的數量。 實際上， 母乳中維生素D的含量是相對較低的， 這可能是因為在人類的進化史中， 大多數嬰兒接觸了到足夠多的陽光。
雖然在這項研究中並不包括人工餵養的嬰兒，
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陽光是有效的維生素D來源
當受到來自太陽光照的UV-B輻射時， 人體會產生維生素D。 這對骨骼和免疫系統的發展和維護來說， 是必不可少的營養。 缺乏維生素D則會增加人患某種疾病的風險， 如骨質疏鬆、感染、癌症、心臟疾病和自身免疫性疾病等。 然而， 美國兒科學會卻建議， 在出生的前6個月， 嬰兒不能受到陽光的直射；在這期間， 若外出， 嬰兒應穿防護服， 塗防曬霜。 這樣就“有效”地把最健康， 最可靠的必需營養素的來源排除在外了。
母乳並不能幫助補充維生素D
更糟糕的是， 根據CDC的研究， 只有1-13%的一歲以下兒童補充維生素D。
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同一期發表的第二項研究發現維生素D的比率較低。 其中58%的新生兒和36%的母親被測試出維生素D不足。 即使在服用產前維生素的母親中， 仍有整整30％的人缺乏維生素D。
雖然增加陽光照射改善了母親的維生素D水準， 但並沒有提高嬰兒的維生素D水準。 這進一步表明， 母乳是一個貧窮的維生素D來源。 為了使其自身合成維生素， 嬰兒需要接受陽光的直射， 要曬太陽。
嬰兒維生素D的正常攝入量
由於新生兒很少能外出曬太陽， 尤其是冬天出生的新生兒曬太陽機會極少， 故必須給新生兒口服濃縮魚肝油或其他維生素D製劑。 濃縮魚肝油滴每天可以給孩子食用4滴左右， 每次要全部服完。 而其他的維生素D製劑的添加，
