獨生子女一代， 家長對孩子的身體健康都極為關注， 但對於兒童的心理健康， 現代的父母關注多少， 又瞭解多少？
心理健康是指人的智力正常， 情緒良好， 個性健全， 能適應環境， 人際關係協調， 這些都對孩子未來的發展關係重大， 兒童心理不健康， 未來就有可能會產生人格缺陷和行為障礙。
具體來說， 心理健康主要有以下幾個衡量指標：
對自己有正確的認識。
心理健康的人， 對自己的長處、短處、個性特點、都有現實的、正確的認識。 知道自己能幹什麼， 適合幹什麼；對於辦不到的事， 不會苛求自己。
有自信自立精神。
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心理健康的人， 會有明確的生活目標， 自我發展的驅動力。 因此， 在困難和逆境前能調整和控制自己的情緒， 冷靜對待和處理各種複雜的問題
善於協調人際關係。
對人對事都能採取和睦相處、友好對待、克己讓人的態度；對人際交往中出現的問題和矛盾， 能採取友好寬容的、公平的、有理有節的方式處理， 容易與他人合作和相處。
主動適應環境， 順應社會需要。
心理健康的人， 能夠自覺調整整個人和環境的關係， 不是環境順應自己， 而是使自己適應環境。 在任何複雜的環境中， 一方面保持自己人格、個性上的特點；另一方面， 又有適應環境需要的應變能力， 無論是在艱苦的逆境中， 還是在順利環境中， 都能很好地發展自己。
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就兒童心理健康角度而言， 根據研究， 以下十方面會影響兒童的心理健康， 影響孩子健康人格的形成：
一、缺乏撫愛。 因為父母離婚或喪失父母等原因使兒童得不到關心與照顧。
二、教育態度不一。 父母雙方對待兒童的態度不一致或前後態度不一致， 呼冷呼熱。
三、兒權至上。 父母視孩子為“小皇帝”， 有求必應。
四、經常懲罰。 為一點小事就對孩子施以身體或心理上的懲罰。
五、不良誘惑。 有意無意地用不良行為或感情誘惑兒童， 造成不良行為習慣或心理。
六、過分苛求。 讓孩子學這學那， 提出不現實的過高要求。
七、角色混亂。 要求兒童扮演與其年齡、性別和能力不相稱的角色， 如男扮女裝。
八、欲求挫折。 對兒童的生理欲求作出抑制性的反應。
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九、弄虛作假。 經常對兒童說假話， 不守諾言。
十、父母操縱。 強迫兒童站在父親或母親的一邊， 或企圖控制兒童的情感和喜愛。
作為家長， 關注他的心理健康， 應該像關注他的身體健康一樣， 作為父母， 您做到了嗎？
