(1)握緊雙拳。
(2)呼氣，
同時迅速張五指，
如此反復五、六次。
(3)放鬆手腕的力量，
使雙手左右擺動3分鐘左右。
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5個月大的孩子，應該怎樣鍛煉他的運動能力？
按照一般的生長發育規律來說4個月的孩子就可以翻身了，6個月會坐，5個月，可以多做做翻身，為進一步的坐打基礎，注意補充微量元素，不要缺鈣才好。 [詳細答案]
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