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來月經吃什麼最好排毒

月經期間喝紅糖水排汙血!月經期間吃什麼好排汙血?專家提醒:注意月經期避免接觸冷水和洗冷水腳, 避免吃辛辣生冷食物。 可以試試紅糖水紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用!

紅糖為生活中的常用食品。 中醫認為, 紅糖性溫、味甘, 入脾經, 《本草綱目》記載:砂糖(紅糖)具有和脾緩肝、補血、活血、通淤以及排泄惡露的作用。 愛美網健康告訴你經期喝這8款紅糖水, 可以補血調經。 經期喝紅糖水, 可讓身體溫暖, 增加能量, 活絡氣血, 加快血液迴圈, 月經也會排得較為順暢。 經後若感覺精神差,
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氣色不好, 可以在每天中餐前, 喝一杯濃度約20%的紅糖水。 不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯, 持續一星期即可有效改善。 月經期間排汙血紅糖水推薦:
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  • 1回答

    來月經吃什麼可以排血塊

    您說的情況來月經出現血塊,考慮是淤血,可以看看醫生,在經治醫生指導下,吃點活血化瘀的藥物,比如常使用的少腹逐瘀顆粒或者當歸丸之類的藥物,效果都是不錯的。注意不要吃生冷寒涼的食物。 [詳細答案]

  • 3回答

    小孩補鈣吃什麼最好?

    你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲... [詳細答案]

  • 3回答

    請問孩子缺鈣吃什麼最好?

    你好,含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等。含鋅豐富的食物,如麵粉、豆腐等大豆製品,適量吃動物性食物如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋。祝小孩健康! [詳細答案]

  • 3回答

    請問3歲小孩補鈣吃什麼最好?

    你好,關於小孩補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好,如果身體不吸收,含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取蘊含維生素D的食物,如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等,至... [詳細答案]

  • 2回答

    8歲的小孩支氣管炎能吃柚子嗎吃什麼最好

    這個是可以吃柚子的,不會有什麼影響,可以吃一些水果蔬菜。清淡的食物比較好,另外也是要注意及時的消炎治療。 [詳細答案]