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來月經吃什麼最好排毒
2017-07-02
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月經期間喝紅糖水排汙血!月經期間吃什麼好排汙血?專家提醒:注意月經期避免接觸冷水和洗冷水腳，
避免吃辛辣生冷食物。
可以試試紅糖水紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用!
紅糖為生活中的常用食品。
中醫認為，
紅糖性溫、味甘，
入脾經，
《本草綱目》記載：砂糖(紅糖)具有和脾緩肝、補血、活血、通淤以及排泄惡露的作用。
愛美網健康告訴你經期喝這8款紅糖水，
可以補血調經。
經期喝紅糖水，
可讓身體溫暖，
增加能量，
活絡氣血，
加快血液迴圈，
月經也會排得較為順暢。
經後若感覺精神差，
氣色不好，
可以在每天中餐前，
喝一杯濃度約20%的紅糖水。
不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，
持續一星期即可有效改善。
月經期間排汙血紅糖水推薦:
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1回答
來月經吃什麼可以排血塊
您說的情況來月經出現血塊，考慮是淤血，可以看看醫生，在經治醫生指導下，吃點活血化瘀的藥物，比如常使用的少腹逐瘀顆粒或者當歸丸之類的藥物，效果都是不錯的。注意不要吃生冷寒涼的食物。 [詳細答案]
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3回答
小孩補鈣吃什麼最好？
你好，平時可以多吃含鈣高的食物，如骨頭湯，乳製品等也要注意維生素D的補充，可以多吃魚肝油、沙丁魚等，同時多帶小孩在到戶外曬太陽，促進鈣的吸收。過一段時間後，建議再去做微量元素，看是否缺鈣，以便調整飲... [詳細答案]
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3回答
請問孩子缺鈣吃什麼最好？
你好，含鈣高的食物，如骨頭湯，乳製品等也要注意維生素D的補充，可以多吃魚肝油、沙丁魚等。含鋅豐富的食物，如麵粉、豆腐等大豆製品，適量吃動物性食物如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋。祝小孩健康！ [詳細答案]
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3回答
請問3歲小孩補鈣吃什麼最好？
你好，關於小孩補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好，如果身體不吸收，含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取蘊含維生素D的食物，如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等，至... [詳細答案]
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2回答
8歲的小孩支氣管炎能吃柚子嗎吃什麼最好
這個是可以吃柚子的，不會有什麼影響，可以吃一些水果蔬菜。清淡的食物比較好，另外也是要注意及時的消炎治療。 [詳細答案]
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