來月經有血塊是怎麼回事

月經期的護理特別重要， 女性朋友在經期多少會有些不舒服， 如何做到和“大姨媽”相親相愛不打架呢？月經中血塊正常嗎？是宮寒嗎？怎麼調理呢？

正常月經血是暗紅色、不凝固的血液,月經有血塊出現是一種正常的生理現象,但是也與子宮肌瘤等疾病有關。

月經有血塊是怎麼回事?

專家指出， 月經有血塊通常是因子宮內膜脫落所引發的出血現象， 月經期間受涼也會有血塊出現， 因此在行經期間女性一定要做好保暖措施， 即便是夏天也要注意保暖， 避免遺留經期後遺症。

月經有血塊正常嗎?除了正常因素之外,月經有血塊與什麼因素有關?

1、子宮病變：若經常出血經血量多且有血塊的症狀， 就要檢查有沒有子宮肌瘤、子宮內膜異位症、子宮內膜息肉或子宮擴大等症狀， 這些疾病都會造成月經有血塊症狀， 會對女性健康及生育能力造成嚴重危害， 需要及時治療。

子宮肌瘤：如果女性出現月經血塊多,而且痛經的現象比較嚴重,很有可能是子宮肌瘤病變引起的。 若出現連續經血量增多其有血塊現象就要引起重視， 長時間有血塊就有可能是子宮肌瘤引發

2、有過流產經歷：有過流產經歷的女性， 其子宮內膜會比常人薄， 體質虛弱， 行經期間容易出現有血塊症狀， 需要進行檢查瞭解身體情況。

3、氣血不足引發：女性氣血不足或體內寒氣太重就容易引發月經有血塊症狀。

夏季長時間吹空調， 冷飲吃多， 秋季大涼食物攝入太多， 如螃蟹、柿子等都會造成體內寒氣重， 出現月經有血塊。 每個人體質不同， 所承受能力也會有所不同， 專家建議女性定期進行常規婦科檢查， 瞭解自身狀況， 合理飲食， 避免疾病的發生。

4、與出血量及出血速度有關：經血是由子宮內膜脫落形成， 若經血量多， 出血急就容易凝成血塊排出， 這種一般不會對身體造成影響， 但也需要平時注意調理好身體。

5.內分泌失調：女性出現月經血塊,一般是和子宮內膜脫落有關係,但如果出現連續性的月經量多,並且血塊多的現象,可能是內分泌失調所致。

月經有血塊可以通過以下兩種方法來調理：

方法一：飲食改善調理

1、宜採用高蛋白低脂肪飲用， 多攝取維生素C， E是骨盆血液迴圈順暢， 減低因充血導致痛感， 並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。

2、不宜吃得食物， 在月經來的前3天， 到經期結束的食物要溫熱為主。 炭烤， 油炸， 辛辣或者醃漬品要少吃， 西瓜， 梨， 椰子， 葡萄柚忌吃， 以免影響血管受縮。 白菜， 苦瓜， 白蘿蔔刻加熱後吃。

方法二：中藥調理方法

1、根據症狀和體征， 採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。 諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類， 對改善症狀和體征均有良好效果。 不過， 這要在大夫的指導下服用。 月經有塊者應注意經期保護， 冬天注意保暖， 防止著涼， 不食生冷食物， 不過於勞累， 保持心情愉快，

勞逸結合。 對顏面色素沉著者， 可通過外病內治的方法， 調理月經獲得痊癒。

2、經血暗紅有血塊， 屬“血瘀氣滯”體質， 可用川芎， 丹參， 紅花等材料。 若經血 少色淡， 屬於“血虛體虛”要用當歸， 黃芪， 熟地， 桂圓人參等補身體。 若為手腳冰冷的“虛寒”體質， 用桂枝， 茴香， 艾葉食用暖身。

溫馨提示， 月經有血塊不僅需要藥物的調理， 而且日常飲食的調理也是很重要的， 此外， 月經期還需要注意飲食， 對於一些禁忌的飲食最好不要食用。

經期一定要注意保護自己， 許多女士經期不注意， 造成經期後遺症。 月經期會非常痛苦， 大姨媽是我們的好朋友， 我們要好好愛護她， 保護她， 讓她遠離寒冷， 為我們預警疾病， 提醒健康。