月經是女性正常的生理現象, 經期是女性特殊的生理時期, 女性在經期身體比較虛弱, 體質較差, 容易受到細菌病毒的入侵, 引發各種婦科炎症。 經期身體抵抗力下降, 稍不注意就會引發一些疾病, 特別是不能受涼, 注意飲食禁忌, 那麼月經期間可以吃西瓜嗎?
青華專家指出, 經期由於女性身體素質較差, 飲食禁忌很多, 不要吃一些生性寒冷的食物, 容易導致子宮受寒, 影響月經來潮, 而西瓜是比較典型的寒星食物。 西瓜水分含量大、具有清熱解暑的作用, 是很多人在夏季水果的首選。 但西瓜性寒,
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