來看看古代育兒的觀念與方法

很多人感覺養兒難， 的確， 很多家長為了孩子的健康疲於奔命、心力交瘁， 不斷奔走於醫院、藥店、保健品商場， 什麼牛初乳、什麼存、什麼粉的， 都用了， 看來效果不大， 看看古人怎麼育兒的， 簡單而實用的道理， 我們做到了嗎？也許能夠給我們一些幫助。

吃熱、吃軟、吃少， 則不病；吃冷、吃硬、吃多， 則生病。

簡單的道理， 現在很多孩子夏天愛吃冷飲， 甚至冬天也吃， 嬌嫩的脾胃哪裡受得了啊；還有油炸食品、碳酸飲料之類流行的速食食品， 吸引孩子的眼球， 卻損傷孩子的脾胃， 不可不注意；孩子的脾胃功能本身不健全，

如果再吃的很多， 超過它的承受能力， 就會罷工， 俗稱“吃著”了， 不是吐就是拉肚子， 要很長時間不能恢復， 見到食物就是不貪， 急的是家長啊。 所以， 在給孩子吃之前， 看看孩子的食物是否符合三個特點：熱、軟、少。

忍三分寒， 七分飽， 頻揉肚， 少洗澡。

現在的孩子無論冷熱都有空調， 所謂溫室內的花朵， 一點不誇張， 這樣的孩子抵抗力自然不強， 稍微吹風， 就發熱、流鼻涕、咳嗽。 適當讓孩子接觸冷空氣， 可以鍛煉孩子的抵抗力， 抵抗力也是一種能力， 不鍛煉就不強；七分飽， 和上面的“吃少”意義相同， 每次吃飯、吃奶只要七分飽就行了， 雖然是古代的觀念， 現在同樣適用， 在生活條件較好的今天， 意義就更為重大；頻揉肚， 可以促進孩子的脾胃功能發揮，

無論孩子有病無病， 揉肚子對孩子有益無害；少洗澡， 可能有不同看法， 古代生活條件差， 不像今天， 洗澡有空調， 房間裡面暖暖的， 那時候， 洗澡難免受涼， 邪氣趁虛而入， 所以提出了少洗澡來告誡。 當然， 經常會見到生病的孩子來， 一問家長， 說洗完澡孩子就生病了， 可見， 雖然有空調， 洗澡還是難免受涼， 所以這三個字仍有現實指導意義。 洗澡時， 孩子的皮膚毛孔處於張開狀態， 中醫認為腠理疏鬆， 邪氣容易入侵， 自然易生病， 所以還是謹慎洗澡， 確保溫暖才行。