來看看學齡前孩子的牙齒護理

讓您的孩子在吃完零食或午餐之後， 喝一些水， 這有助於沖洗他的口腔， 防止食物殘留在孩子的口腔中， 對孩子的牙齒構成威脅。

當孩子三歲大的時候， 孩子大概有了二十個“寶寶牙齒”。 這時， 孩子的牙齒基本長全了， 而食物小顆粒同時也有了可乘之機， 它們很容易就鑽在牙縫裡不出來。 現在， 在您的指導和幫助下， 您的孩子應該開始學會用柔軟的牙刷來刷牙， 而且每天至少兩次：早餐之前以及晚上睡覺之前。 上下刷牙， 能夠將牙縫裡的食物小顆粒都清除出來。

孩子使用的牙膏應該選擇含氟的。

氟化物能夠堅固牙齒， 防止牙齒腐蝕。 在您孩子的兒科醫生的指導下， 可以每天給孩子補充一次含氟的物質。 但請不要自作主張的給孩子補充含氟物質， 因為過多的氟化物， 會讓孩子長大後牙齒的顏色變得更深， 對孩子不益。

大部分時間， 您的孩子都會非常喜歡刷牙的。 但是， 如果必要， 孩子還是需要您繼續的指導和幫助的。 (大多數孩子只有到了一、二年級的時候才能完全學會刷牙。 )

不要忽略學齡前孩子的“寶寶牙齒”護理的重要性。 如果這時的“寶寶牙齒”太多都出現了蛀牙， 那麼， 這會影響到孩子以後長出來的恒牙。

一天一個蘋果?不， 並不一定需要這樣。

最好的辦法就是先注意孩子每天是否都有刷牙， 以及孩子吃了什麼。

特別是糖類食品， 會帶走牙齒中的鈣質， 從而傷害到牙齒。 而且會在牙齒周圍滋生細菌， 腐蝕牙齒， 從而造成蛀牙。

所以， 請限制學齡前孩子對糖的攝入量， 不要吃過多的糖類食品。 除非是偶爾買些糖， 不要在家裡長期存放過多的糖類食品， 這樣， 您就不會遇到孩子這類牙齒的困擾了。 如果您在家裡存放有很多糖類食品， 那麼每次都只能給孩子一點點。 您也可以跟孩子做一個“交易”：孩子可以吃一點糖， 但吃完後必需刷牙。 或是在用餐時間添加一些糖類食品， 然後要求孩子在飯後刷牙。

除了糖果和含糖食品， 果汁也會引起蛀牙。 所以， 當孩子睡前刷牙好後， 除了喝水， 不能讓孩子吃其他的東西。 否則， 您的孩子的牙齒的表層會整晚都塗有一層糖類物質。