來自一位媽媽的胎教經驗

許多准媽媽對胎教感到無從下手， 認為聽聽音樂， 跟胎兒說說話就是胎教了， 其實胎教的學問有很多。 在這裡我們為大家分享一位媽媽的胎教經驗， 希望給准媽媽一些幫助。

下面是來自這位媽媽的經驗：

十月懷胎是辛苦的， 也是幸運的。 在經歷了最初的早孕反應和忐忑不安的4個月之後， 我的心情越來越放鬆。 在懷孕第18周的某個晚上， 可喜的胎動也來了， 這意味著寶寶已經發育成初見雛形的人形了。 胎動仿佛是我和寶寶交流的鑰匙， 那種母子連心的感覺越來越強烈， 我激動、興奮又分外憐惜。

1、老人常說， “勤吃”寶寶會有好身體

從4個月起， 早孕反應消失了， 胃口越來越好， 每天我除了定量的一日三餐之外， 還要吃很多營養豐富的食品， 包括水果、堅果類、粗糧等等， 以保證寶寶的營養所需。

2、勤交流寶寶會有好性格

書上說6個月的胎兒已經有了聽覺， 對外界的氣氛有了感覺。 如果這裡充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛， 那麼胎兒幼小的心靈將受到同化。 如果夫妻感情不和， 甚至充滿敵意、怨恨或者母親不歡迎這個孩子， 那麼胎兒就會痛苦地體驗到周圍這種冷漠、仇視的氛圍， 隨之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、內向等性格的基礎。

應該說我和先生在這方面還是做得相當不錯的。 我老公會在每天下班後， 陪著我這個准媽媽散步、聊天，

我們還會在每天晚上睡覺之前， 定時和寶寶一起聽聽音樂， 然後， 准爸爸摸著准媽媽的肚子和寶寶說說話， 這一刻也是寶寶最開心的時刻。

有時爸爸的手摸到哪裡， 寶寶的小胳膊小腿也會頂到哪裡， 有趣著呢。 我呢， 還在胎教書上學了一招， 就是在晚上睡覺前， 有規律地點肚皮， 一開始你用手指點一下， 寶寶會回應一下， 到後續， 他(她)會跟你捉迷臧， 你點兩下， 寶寶故意到別的地方動兩下， 很有趣。

3、准媽媽勤學習寶寶會有好頭腦

懷孕後， 很多准媽媽可能什麼也不幹， 什麼也不學了。 我是一直堅持到產前一天還在上班， 而且在孕中堅持學了很多東西， 也看了一些胎教書。 我覺得如果身體允許， 准媽媽還是應該學而不倦。

現代胎教學認為， 孕婦和胎兒之間資訊傳遞可以使胎兒感知到母親的思想， 如果懷孕母親既不思考也不學習， 胎兒也會受到感染， 變得偷懶。

倘若母親保持旺盛的求知欲， 則可使胎兒不斷接受刺激， 促進大腦神經細胞發育。 當然有時伏案工作時， 小寶寶可能會有點小意見， 在肚子折騰得厲害表示不滿時， 我會站起來走走， 用手揉揉肚子表示安撫。

4、勤運動寶寶會有好心情

運動是很重要的一項胎教。 從懷孕五六個月開始， 我就堅持每天走路上下班， 每趟大概有20分鐘。 這是快樂的20分鐘， 我會邊走路邊看看路邊的風景， 看看小鳥在飛， 汽車在馳， 有時甚至到路邊的小店去看看小嬰兒的衣服， 或者一邊走一邊給寶寶講講外面的世界，

在愉快的心情中， 身體也得到了鍛煉， 也給寶寶提供了更多的氧氣、更多的快樂。 運動胎教能提高胎兒智力。

我是順產， 寶寶生下來的時候有八斤二兩。 如果你們有足夠的勇氣順產， 每天堅持走路應該是不錯的鍛煉方法。 我在生寶寶的前一天還是走路回家的呢。 這對我順利產下寶寶有不少幫助。

如今寶寶已經18個月了， 她聰明、活潑、可愛， 是個人見人愛的小傢伙；在她身上經常可以見到我們胎教的成果！希望我的胎教經驗給更多的准媽媽參考。 願寶寶健康快樂。

總結：以上是一位媽媽的胎教經驗， 希望給准媽媽幫助。 懷孕期間一定要給孕婦創造優美的環境， 通過母親與胎兒正常的資訊交換， 使胎兒受到良好的宮內教育，

促使胎兒的身心得到健康的生長發育。