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來自西洋——國外的分娩準備課程

多少個世紀以來, 分娩疼痛一直被認為是不可避免的。 實際上, 即使在無痛分娩技術還沒有出現的時代, 分娩疼痛也不是必然的, 因為每個人對疼痛的感覺可能會有很大差別。 據產科麻醉師巴羅博士介紹“有2%~3%的產婦認為, 在分娩過程中, 她們根本就沒有感覺到怎麼疼;而30%的產婦則認為那是她們所經歷的最疼痛的時刻!”

在分娩過程中, 疼痛是伴隨著子宮收縮的頻率間歇性地到來的。 (http://www.mama.cn/)介紹, 隨著子宮收縮強度的升髙, 疼痛的強度也會逐漸增加。 加拿大梅勒紮克博士的研究顯示, 子宮收縮的疼痛比骨折的疼痛還要強烈,

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只有某些牙痛能同分娩的陣痛相提並論。

在法國, 傳統的分娩課程包括8次課程, 費用100%由社會保險報銷。 課程的內容是在上個世紀50年代由拉馬茲博士從前蘇聯引進的“無痛分娩方法”。 其目的是要改變准媽媽的傳統觀念, 讓她們知道分娩不一定必須忍受極大的疼痛;另一方面是因為當時麻醉技術還不是很成熟, 准媽媽需要通過調整呼吸、轉移注意力等方法來減輕疼痛。

“到了無痛分娩的時代, 我們的分娩準備課程也有了一些變化, ”佩托弗博士強調說, “教師授課的傳統方式已經被座談.小組討論等更活躍的教育方式所取代。 分娩準備課程主要有兩個內容:

一個是理論上的, 讓准媽媽瞭解自己的身體、在孕期和分娩過程中身體各部位的變化,

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以及詳細解釋分娩的過程;

二是練習, 比如孕期瑜伽、分娩不同階段的呼吸方法和放鬆方法等等。 某些產院, 除了基礎的準備課程之外, 還根據孕婦的不同需 要和願望, 提供個性化的分娩輔導。 ”

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