便前洗手更利私處健康

有許多成熟☆禁☆女性的陰部護理其實是存在誤區的， 但是這樣的問題又很難啟齒相問， 也有很多女性希望盡量避免去看婦科醫生， 不愿意為一點小毛病而無事生非。

其實任何女性在二十五歲之后都應該做定期的婦科檢查， 但是這樣的檢查恰恰是很多女性所忌諱的。 所以多了解正確的陰部護理知識是十分必要的。

TIPS：養成非常規好習慣

日常生活中， 很多女性認為的一些常規習慣其實都是不正確的。 其實， 刻意地注意養成一些非常規的好習慣是很重要的。

習慣一：先清洗再排尿

女性都習慣先排尿再清洗，

習慣二：便前要洗手

大家都知道便后要洗手， 其實便前更要洗手。

科學研究資料顯示：人的雙手沾有大量的病原微生物， 如衣原體、支原體等， 它們可以通過“解手”這一環節侵入尿道引起感染。 所以在便前更要保持雙手的乾凈。 而女性在如廁時使用的手紙、衛生巾、護墊等衛生用品都需要用手進行操作， 因而此時的手部清潔顯得尤為重要。

習慣三：生理期勤換衛生巾

在條件允許的情況下， 生理期最好每40分鐘～1小時就要更換一次衛生巾，

因為所有的衛生巾都不能達到很好的透氣性， 在生理期抵抗力最弱的時候是陰☆禁☆道有害菌最活躍的時候， 這時候如果給它們提供潮濕不透氣的環境是十分危險的， 所以生理期要保證勤換干爽的衛生巾不讓有害菌有滋生的條件。