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便秘寶寶忌吃蜂蜜(圖)

便秘寶寶忌吃蜂蜜

有的爸媽喜歡在寶寶飲用的牛奶或開水中添加些蜂蜜, 以為這樣可使其大便通暢。 但1歲以內的寶寶食用蜂蜜及花粉類製品, 可能會因肉毒桿菌污染引起食物中毒。 中毒後寶寶會出現持續1~3周的便秘, 而後呈弛緩性麻痹, 寶寶哭泣聲微弱, 吮乳無力, 呼吸困難。 所以最好不要給1歲以內的寶寶食用蜂蜜。

母乳寶寶發生便秘

如果媽媽的乳汁不足, 寶寶會隔2~3天排一次大便, 而且大便數量也較少。 如果母乳中的蛋白質較多, 那麼乳汁中的鈣含量就會高, 大便會偏鹼性, 這種大便較硬而幹,

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不易排出。

推薦辦法

* 媽媽若乳汁較少, 可多食用催奶的食物, 如豬腳黃豆湯, 豆腐鯽魚湯、河蝦三鮮湯等。

* 針對乳汁中蛋白質較多的情況, 媽媽應適當減少蛋白質攝入。 雞蛋每日不超過1只, 牛奶每日限250克, 媽媽可以吃點蜂蜜、核桃、含纖維素高的蔬菜, 這樣可以適當增加母乳中所含的糖類, 另外, 多喝湯, 也對寶寶有益處。

*兩頓奶之間喂點水, 可以使便秘得到改善。 如果寶寶已滿4個月, 添加一些果汁和菜泥, 可以預防便秘。

* 已出現便秘的寶寶可在肛門處塗沫凡士林, 起到潤滑作用。 為引便, 可在肛門處塞入小肥皂條。

小參考:吃母乳時的正常大便

吃母乳的寶寶很少便秘, 一般排出淡黃色的糞便, 為正常哺母乳時的糞便。 每天的排便次數有多有少,

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多的每天幾次, 少的每幾天一次。 糞便一般為糊狀或是比霜淇淋黏稠一些, 沒有氣味。

配方奶寶寶患上便秘

在人工餵養的寶寶中, 經常會碰到有些媽媽生怕寶寶吃得不夠多, 擅自加大奶粉量沖調。 要知道, 奶粉沖得太濃, 會使奶汁中的蛋白質增多, 導致大便乾燥。 再加上奶粉中的糖分不多, 更易使大便幹結不易排出。 若寶寶同時吃鈣粉, 則易形成鈣化酪蛋白, 使大便更幹, 時間長了就會引起便秘。

寶寶的大便幹結後, 食欲減退, 進食量減少, 每天形成的糞質也少。 糞質在大腸中停留的時間越久, 水分被吸收的時間越長, 大便也越幹, 越不容易排出。

推薦辦法

* 配方奶的配製一定要參照說明書上的量, 千萬不要擅自加大濃度,

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否則不僅會導致便秘, 還可能喂出肥胖兒。

* 對於大便比較幹的寶寶, 可用5~10%米湯沖調。 兩次餵奶中間, 應給寶寶多喝一些水。

* 寶寶大便前圍繞他的肚臍順時針方向按摩腹部, 以此來刺激腸道蠕動。

* 寶寶4個月添加輔食後, 每天適當給寶寶飲用一些果汁, 如橙汁、葡萄汁和蘋果汁等, 也可以將蔬果做成泥糊狀喂給寶寶吃, 可預防糞便乾燥。

* 引導寶寶多活動, 如適時訓練寶寶的坐、爬、走等, 可促進大便下移, 引起排便。

小參考:吃配方奶時的正常大便

吃配方奶粉的寶寶排便的次數沒母乳餵養兒多, 一般一天一次。 糞便質地大多成稠糊狀或軟條形狀, 發黃、有異味。

不少寶寶都有偏食的毛病, 喜歡吃魚肉類, 不愛吃水果、蔬菜。

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由於食物中含蛋白質的量多, 纖維素少, 食物在腸道內的發酵過程微弱, 當然易便秘。

平時若沒有定時排便的習慣, 也很容易造成便秘。

推薦辦法

* 一定要給寶寶適當添加蔬菜類食物, 並鼓勵他多喝水。

* 要每日定時訓練排便, 建立一定的排便條件反射, 這樣才能養成排便的好習慣。

* 適當地給寶寶按摩腹部:按摩左下腹, 如果觸及條索狀物, 輕輕地由上而下按摩, 促使大便下行排出。

* 適當地按摩寶寶的肛門口也能引起生理反射, 促進排便。

* 若便秘嚴重的話, 可在醫生的指導下適當給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。

* 對於已經形成肛裂的寶寶, 輕症可以用溫水坐浴, 保持局部清潔;重症必須請大夫診治。

“兩個固定”訓練寶寶排便

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爸媽應十分重視自幼培養寶寶良好的排便習慣, 讓他每天在固定時間和固定地點排便, 養成定時排便的習慣, 這對矯正便秘是很有效果的。

3個“外力通便法”

肥皂條。 用肥皂削成鉛筆粗細、3釐米多長的肥皂條, 用水潤濕後插入寶寶肛門, 可刺激腸壁引起排便。

蘿蔔條。 將蘿蔔條削成鉛筆粗細的條, 用鹽水浸泡後插入肛門, 可以促進排便。

開塞露。 將開塞露注入寶寶肛門, 可以刺激腸壁引起排便。 文/杜旻

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