便秘的寶寶容易感冒

愛吃炸雞腿常感冒

據專家生介紹：許多父母一見孩子咳嗽、發燒， 就急忙給小兒吃藥， 中藥、西藥吃了不少也不管事兒， 只好又到醫院打針輸液， 如此反復， 孩子的病情還是時好時壞， 弄得父母直撓頭。 病因就是沒給孩子“通便”。

原來， 小兒感冒的發生很多都與平常沒有養成良好的生活習慣， 從而造成小兒食積、便秘有關。 一些孩子常吃洋速食， 尤其是炸雞腿等油炸食品， 還有的愛吃烤羊肉串、巧克力、花生， 這些熱性食物一旦食用過多， 便內熱叢生、使腸熱少水、大便幹結。 研究表明， 一旦大腸糞食燥結， 往往能夠引起肺泡巨噬細胞死亡率增高，

便秘使感冒易復發

臨床統計發現， 小兒感冒症狀有三種：咳嗽不停、挾痰;發熱、挾滯;發高熱， 挾驚。 其中發熱、挾滯患者占絕大多數。 有八成小兒感冒大便不通， 消化不良、大便幹結， 感冒容易反復發生。

分析寶寶容易形成積滯便秘的原因， 專家認為：成長中的小兒食欲較好， 新陳代謝旺盛， 但腸功能發育尚不成熟;自控能力較差， 因貪玩、集體活動約束、貪睡等導致大便無規律， 加之冬季寒涼， 戶外活動減少， 腸蠕動相應減弱;小兒心理素質及適應能力較差， 在幼稚園集體生活中大便不習慣， 或是冬天穿著較多， 大便後提褲穿衣不方便等原因會讓小兒忍便，

防感冒需節制飲食

專家提醒， 預防感冒最主要需注意節制飲食。 現在生活中不用擔心孩子吃得少、吃不飽， 實際上孩子更容易吃多， 幾天下來形成了食積便秘。 選擇適當和適量的飲食， 可避免“美食”的副作用， 減輕胃腸負擔， 使腸蠕動始終處於一種活躍狀態， 有利於大便的通暢， 同樣也就減少了感冒的機會。