便秘辛苦的是寶寶 焦急的是爸媽！

怎麼判斷寶寶是不是便秘？

關於寶寶的排便情況， 並沒有所謂“正常”的次數和時間。 任何排便規律， 只要對你的寶寶來說是正常的就可以。

你的寶寶可能每次吃奶後都要排大便， 也可能一兩天或幾天才排便一次。 寶寶的個體排便規律取決於他吃了喝了什麼東西， 他的活動量有多大， 以及他消化食物、排出廢物有多快。 通過實際觀察， 你就能瞭解你寶寶自己的排便規律。

如果你擔心你的寶寶可能便秘了， 可以看看他有沒有便秘的兩個特徵：一是大便次數比平時減少， 尤其是寶寶三天以上都沒有大便， 而且排便時很難受， 那麼小傢伙可能有便秘；另外， 如果寶寶的大便又硬又幹， 很難拉出來， 不管排便次數多少， 也可能是便秘。
寶寶為什麼會便秘？
便秘在嬰幼兒中較為常見， 根據引起便秘的不同原因可分兩大類：一類屬功能性便秘， 這類便秘較多見，

經過調理飲食、生活作息後可以改善；另一類是病理性便秘， 其原因包括先天性幽門狹窄、腸道閉鎖、直腸或肛門狹窄、腸梗阻、腸旋轉不良、先天性巨結腸等。 這些病理原因引起的便秘通過一般調理是不能痊癒的， 必須經外科手術矯治才可徹底治癒。 不過， 媽媽們不必緊張， 絕大多數的寶寶便秘都屬功能性。 經過飲食上做些調整、適當增加運動， 再加上腹部按摩， 即可慢慢調整到正常。
寶寶便秘怎麼辦？

寶寶便秘， 家長先不要緊張， 簡單的辦法可以找一塊肥皂， 或者辣菜疙瘩鹹菜， 把它切割並削成5釐米長， 小指粗細， 蘸點水慢慢塞入寶寶肛門內， 等一會可自然排便的。 這種方法最有效， 但不能長期使用。
你也可以嘗試下面的方法來緩解寶寶的便秘：
1.按摩寶寶的肚子。

找到寶寶肚臍以下三指寬的地方， 用指尖輕輕、穩穩地按壓。 按到你能感覺有點硬或有塊狀東西的程度， 再輕輕地持續按壓大約3分鐘。
2.如果你給寶寶吃配方奶， 問問他的醫生是否需要換其他牌子的奶粉。 有些寶寶改吃大豆配方奶後便秘的情況會好些。
3.如果寶寶能夠吃些輔食了， 你可以考慮把米粉換成大麥或燕麥， 或者在寶寶的日常穀物食品中添加水果泥或蔬菜泥。
4.多給寶寶補充液體有助於使大便變軟。 如果你的寶寶已經2個月以上了， 可以開始每天給他喂少量的水。 寶寶的便秘改善後， 再少喂或不喂。 如果你的寶寶剛剛2個月， 或者不到2個月， 你需要先諮詢醫生的意見， 再採取措施。
5.如果你寶寶拉的大便又硬又幹， 把肛門口周圍細嫩的皮膚都撐破了（這叫做肛裂， 你能夠看到傷口或一點血跡）， 你可以在這些部位給寶寶抹點含蘆薈的潤膚液幫助傷口癒合。 但是別忘了向醫生說明寶寶有肛裂的情況。