材料:新鮮3（鱸魚或黑鯛）120克， 蔥、薑、辣椒少許
調味料:酒1小匙， 油2小匙， 香油1小匙， 醬油2小匙， 魚露1/2小匙， 味醂2小匙
做法
1、食材洗淨， 蔥、薑、辣椒切絲。 將魚肉斜劃兩刀， 放在盤內， 淋上酒和薑絲， 備用。
2、蒸鍋內加水煮沸， 放入魚肉， 用大火蒸約10分鐘， 起鍋後擺上蔥絲和辣椒絲。
3、在鍋內倒入油和香油， 加熱後， 淋在魚肉上。
4、在鍋內倒入醬油、魚露、味醂和1大匙清水， 混合加熱後， 淋在魚肉上即可。
效果：新鮮的魚肉富含維生素A、D以及鈣、磷、蛋白質， 而且肉質細嫩， 比其他肉類更容易消化、吸收。 魚肉的營養價值很高， 但是每種魚肉富含的營養素並不一樣，
你好，一般是從飲食調理，因為此時還是比較特殊的時期，另外也可以去做個檢查看是什麼原因引起的，服藥對症調理也是比較好的，因為哺乳期用藥的局限性，建議檢查後遵醫囑服藥調理是比較好的。 [詳細答案]
寶寶的夏季飲食主要還是要吃得稀爛一點，水分補充得多一點，注意要補充水分，同時要吃一些容易消化，清淡點的東西比較好。 [詳細答案]
原因：1、懷孕後母體的代謝產物增加，同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出，因而大大增加了腎臟的工作量，使尿量增加。2、由於生理解剖的關係，盆腔內主要器官由前至後分別為膀胱、子宮和直腸，孕期增大是子宮會影... [詳細答案]
您說的情況如果不是治療疾病需要，一般是不建議喝的，尤其是在懷孕早期，要儘量避免使用任何藥物，因為有可能導致胎兒畸突變，甚至胎兒畸形的可能，同時要注意合理營養，平衡膳食，注意多休息，保證充足的睡眠時間。 [詳細答案]
你好，嬰兒指甲長得快和寶寶新陳代謝旺盛會有一定關係的，此外嬰兒比較好動也會促進指甲生長的，比如寶寶經常咬指甲，也會促使指甲長得更快些。在夏秋季節，身體各個器官的新陳代謝都比較快，這個時候指甲生長也比... [詳細答案]
