促進寶寶發育的方法

准媽媽可以怎麼樣促進胎兒發育呢？一下有幾種方法。

（1）孕媽媽應做好環境胎教。

多和大自然接觸。 孕媽媽在大自然中欣賞到美麗景色的美好心情， 呼吸的新鮮空氣， 將通過胎盤傳遞給胎寶寶， 促進胎寶寶大腦的發育。 還有， 胎寶寶大腦發育需要充足的氧氣， 而大自然是最好的供氧場所。

促進寶寶發育的方法

（2）營養對胎寶寶大腦發育的促進。

懷孕3-6個月期間， 孕媽媽應注意增加蛋白質、俗稱腦黃金的二十二碳六烯酸（DHA）和鐵、銅、碘、鋅等微量元素， 及多種維生素的及時補給。 如果胎寶寶長期營養不良， 大腦、小腦或腦幹相當於正常嬰兒的3/4-1/2。

（3）准爸的按摩可以讓孕媽媽保持心情平靜。

懷孕3個月後胎寶寶對外界可以微微感受到時， 他就能感覺到你愛的按摩了， 按摩對胎寶寶來說是非常舒服的。

小編點評：胎兒還在腹中時， 准媽媽可以對寶寶進行環境胎教， 及時補充胎兒腦部發育所需的營養， 進行適度的的按摩， 也是可以促進腹中的胎兒發育， 所以各位准媽媽可以參考一下。