【配方】白瓜1個,
瘦肉180克,
松子肉50克,
蒜蓉8克,
生抽8克,
白糖 、澱粉各適量。
【做法】白瓜洗淨,
去皮、去瓤,
切成小粒。
瘦肉洗淨,
切成小粒,
加生 抽稍醃,
用水澱粉 上糊;松子用清潔濕布抹過備用。
鍋置火上,
放油,
油燒熱,
放入白瓜粒煸炒,
炒熟盛起。
鍋置火上,
放入油,
油熱下蒜蓉爆香後,
下瘦肉粒,
炒熟,
再將白瓜粒回鍋,
放白糖下松子 翻炒均勻即成。
【特點】清香肉嫩。
白瓜含蛋白纖維素和維生素,
可幫助消化。
松子含蛋 白質、脂 肪、鐵等,
有健腦通便功效。
孕婦吃此菜可潤肺、益氣、助消化及促進胎兒大腦健康發育。
促進胎兒大腦發育-白瓜松子肉丁
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聽說胎兒大腦發育最關鍵還是在懷孕初期,那懷孕初期孕婦應該怎麼護理才能保證胎兒發育得很好呢?
均衡的飲食,多吃蔬菜和水果,另外可以多補充一些鈣質,還有葉酸,核桃也是對寶寶的大腦發育有好處 [詳細答案]
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孕婦吃堅果可以促進胎兒大腦發育嗎?
堅果中的核桃含有豐富的磷脂,它能補腦、健腦,促進大腦皮質的發育,另外還有健胃、補血、潤肺、養神等功效。研究發現,核桃仁富含豐富蛋白質、脂肪、鈣、磷、鋅等微量元素,特別是所含的多不飽和脂肪酸對胎兒的大... [詳細答案]
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奶水不足要給寶寶增加奶粉,不知道哪一種好,有朋友推薦了美贊臣,而且說可以補充DHA促進寶寶大腦發育。
不用給寶寶多喂,按照寶寶的正常食用量就可以了,另外選擇奶粉也是很重要的。 [詳細答案]
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懷孕了,除了吃葉酸能預防胎兒畸形,還要吃什麼對胎兒大腦發育好的東西?
核桃補腦,芝麻眼睛頭發黑,蘋果皮膚好,還別忘了吃鈣片。 [詳細答案]
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後天促進嬰兒大腦發育的因素有哪些?
您說的情況主要是鍛煉,所謂腦越用越活,長期做一些智力遊戲或者數學數字問題,有助於開發大腦的靈活性和邏輯性,可以促進腦細胞的進一步發育,也可以多吃些核桃類的食物。 [詳細答案]