促進胎兒身心健康的胎教（上）

如今胎教的方法花樣百出， 有很多大家耳熟能詳的， 也有很多新奇的方法。 而國內外大量的科學研究已經證明：胎兒在子宮腔內是有感覺、有意識、能活動的一個“小生命”， 他能對外界的觸、聲、光等刺激產生反應。 孕婦思維和聯想所產生的神經遞質， 也能傳入胎兒腦部， 刺激胎兒腦神經細胞發育。 胎教就是根據這些理論基礎， 在孕期調節和控制母體的內外環境， 避免不良刺激， 從懷孕5個月開始針對性地、主動地給予各種有益的刺激， 促進胎兒身心健康和智力的發育。

胎教促進胎兒身心健康

（一）音樂胎教

音樂胎教， 是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激， 促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育， 為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。 醫學研究還表明：胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音， 而男性的說話聲及唱歌聲正是以中、低頻調為主。 因此， 父親是音樂胎教的最佳老師。

音樂胎教可以分為3個方面實施：

1、孕婦用音樂薰陶法與啍歌諧振法貫徹整個圍產期。 音樂薰陶法是指通過聽錄音磁帶或唱片中的輕音樂， 讓休閒生活中充滿優美的樂聲， 從而使孕婦精神愉悅。

2、父教子“唱”法：具體做法是父親採用練習音符發音， 反復輕聲教唱若干遍。

3、胎教器傳聲法， 從妊娠22周左右開始。

（二）語言胎教

孕婦或家人用文明、禮貌、富有哲理的語言，

語言胎教的題材很多， 父母可以將日常生活中的科普知識作為話題， 可以與數胎動結合進行， 還可以由父親擬定語言胎教的常規內容進行講述。

（三）撫摸胎教

撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流， 通過撫摸准媽媽的腹部， 使寶寶感覺到父母的存在並做出反應。

小編總結：小編覺得只要准爸爸和准媽媽一起適時地、正確地對胎寶寶進行胎教， 就會使一家人受益匪淺哦！