保持好心情助你防感冒

冬季如何預防感冒？美國醫學專家的研究發現， 樂觀的情緒是人體抵禦感冒的第一道防線。 每個人都有一片心情的天空， 找到寶寶情緒不好的原因， 對症下藥， 把陰霾掃去， 讓寶寶一路好心情。

保持好心情
研究人員在最新一期《心身醫學》雜誌上報告說， 他們招募了193名身體健康的成年人， 首先進行性格測試。 然後通過鼻部滴液讓這些志願者感染鼻病毒或流感病毒， 接下來6天進行隔離觀察。
結果顯示， 那些樂觀、開朗、隨和的人感染病毒的可能性相對較低， 即使患上感冒， 這些人自我感覺的發病症狀也比實際上要輕。 研究人員認為， 樂觀、積極的情緒可能有助增強人體免疫力。
不過， 那些易怒、情緒緊張的人並沒有比其他人更易患感冒， 只是患病後容易把症狀想得很嚴重。
該研究成果表明， 樂觀積極的情緒的確能在人體健康方面扮演重要角色。
(兼職編輯：蔡丹霞)