保持零下18℃ 母乳可存放6個月

每年至7日是“世界母乳餵養周”， 今年是第24個母乳餵養周， 主題是 “職場媽媽， ‘喂’愛堅持”， 旨在呼籲全世界人民對母乳餵養的關注和支持， 宣導地球村的所有居民給母乳媽媽更多的呵護和讚美。

母乳是嬰兒最理想的食品， 母乳餵養不僅對嬰兒有利， 對於母親也有很多好處。

研究表明， 由於母乳具有非凡的抑制細菌生長的特點， 可以安全地在室溫（19℃-22℃）下存放10小時。 只要一個餐盒大小的冷藏盒或利用單位的冰箱就可安全存儲母乳， 不需儲藏在單獨冰箱裡。

母乳可以在冰箱的冷藏室儲藏8天， 冷凍可以使母乳儲藏更長時間。

每次擠出的母乳收集擠在一個單獨的儲奶袋中， 當母乳的溫度涼下來後， 可將幾次收集的母乳合在一起。 儲存前要標注每批母乳的存儲日期， 並按時間順序擺放和飲用。

冷凍的母乳應在冰箱冷藏室內解凍， 隔溫水加溫或用溫奶器加熱到40℃即可， 不要用微波爐加熱。