保胎期間能用開塞露嗎

保胎期間能用開塞露。

孕期便秘是孕媽媽在妊娠期最常見的症狀， 而開塞露是治療功能性便秘的常用方法， 同時也常用於孕期緩解便秘的藥物， 保胎期間的孕媽媽是可以使用開塞露來緩解便秘的， 這對孕期保胎是沒有影響的。 所以說， 保胎期間能用開塞露。

1、取俯臥位， 不能俯臥者可取左側臥位， 並適度墊高臀部。

2、剪去開塞露頂端， 擠出少許甘油潤滑開塞露入肛門段。

3、持開塞露球部， 緩慢插入肛門， 至開塞露頸部， 快速擠壓開塞露球部。

4、擠盡後， 一手持紗布按摩肛門處， 一手快速拔出開塞露外殼(成人一般需30～40ml)。 保持原體位十分鐘左右。

注意：開塞露還是少用比較好。 多吃蔬菜水果， 多運動。

1、養成每天固定時間上廁所的習慣。

2、保持愉快的心情。

3、攝取足夠的水分。

4、采高纖維飲食(指每日粗纖維13g)。

富含纖維質的食物包括：未加工的豆類， 如黃豆、紅豆、綠豆、芹菜、竹筍、桃子、黑棗等蔬果;全穀類及其製品， 如燕麥、玉米、糙米、全麥麵包。

12 4 保胎期間能用開塞露嗎：保胎期間便秘怎麼辦

1、選用富含粗纖維的食物， 如粗糧、蔬菜、水果、竹筍、海帶。 粗纖維不能被消化而增加食物殘渣， 刺激腸壁， 促使腸道蠕動， 使糞便易於排出。

2、選用富含維生素B1的食物， 如粗糧， 麥麩、豆類、瘦肉等。 因維生素Bi有保護胃腸神經和促進腸蠕動的功能。 。

3、多吃些油脂， 如花生油、香油、茶子油、豆油、菜油等。 油脂有潤腸功效， 為輕瀉劑。 脂肪酸有促進腸蠕動作用， 有利於排便通暢。

4、選用果汁、果子水及果醬等食物， 這些食物含有糖及有機酸。 糖易發酵產氣， 有機酸有導瀉性， 皆有助於腸蠕動。 此外， 蜂蜜、生拌黃瓜或萵苣、蘿蔔、白薯等食物亦能產氣， 刺激腸道蠕動， 可選食。

5、多飲水或飲料， 每日清晨空腹飲一杯鹽開水， 有時亦有效。 由於鹽能使血壓升高， 因此有高血壓傾向者， 不宜飲服鹽開水， 可改為白開水。

6、忌煙、酒、濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食品。 它們常可使大便更加幹結， 甚至引起便血。

保胎期間的孕媽媽不要只顧營養豐富而飲食過於精細。 應多吃些新鮮綠葉蔬菜和水果， 以增加食物中的纖維素;適當多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物， 以潤腸通便， 預防便秘。 並且要增加身體的水分。 孕婦要多飲水， 多吃富含粗纖維的瓜果和綠葉梗莖蔬菜， 如香蕉、蘋果、梨、葡萄、菠菜、莧菜、黃瓜和海帶等。