禁止患有某些嚴重遺傳性疾病的患者結婚。 如精神分裂癥、白癡患者等。 患有這些疾病的患者， 生育的下一代常常容易發生問題， 應該避免生育。
避免近親結婚。 以防止后代出現隱性遺傳病患者。 大量的臨床資料證明， 近親結婚非常不利優生， 一些遺傳疾病等， 發生的幾率大大增加。
堅持婚前檢查。 這是優生的重要措施。 如發現遺傳方面問題， 應盡早阻斷其延續。 檢查的意義以及相關內容和方法， 參看中國優生優育網的其他欄目。
保證孕婦營養充足和膳食的均衡。 懷孕之后的飲食， 對于母體和胎兒都十分重要，
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注意防病， 孕期謹慎用藥。 不要亂用抗生素、鎮靜劑和激素類藥物， 這是避免胎兒器官畸形的重要方面。 特別是在懷孕的初期， 更應該引起高度重視。
孕期保持情緒穩定、豁達開朗、家庭氣氛和諧， 以避免腎上腺皮質激素增高， 造成胎兒畸形以及出生后智力發育遲緩和行為異常。
孕婦應定期進行產前檢查。 通過產前檢查可對胎位不正及早矯治， 避免難產。 尤其是對曾分娩過不正常胎兒或年過35歲高齡的產婦， 以及有遺傳病家史的孕婦， 更應作好產前檢查。
