保護嬰幼兒肝臟20要點
嬰幼兒期是孩子重要的生長階段， 也是身體器官發育、完善功能的重要階段。 肝臟是人體的重要器官， 具有生物轉化解毒和物質代謝等多種強大的功能， 如果父母在孩子幼時， 不注重對其肝臟的保護， 隨意按自己的意愿給孩子進食或用藥的話， 可能會傷害到那幼嫩的肝臟， 給孩子以后的生活埋下隱患。 那么， 嬰幼兒期該如何來保護孩子的肝臟呢？
生活中：
1、保持嬰幼兒食具、手的潔凈， 防止病從口入。 輔食添加要循序漸進， 寶寶飲食成人化或過早添加調味品等都會加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負擔。
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2、盡量別讓嬰幼兒生食蔬菜、瓜、果， 防止攝入附著的農藥后損害嬰幼兒幼嫩的肝臟。
3、不要給孩子喂食過多的橘子或橘子汁。 這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全， 不能將體內過多的胡蘿卜素轉化為維生素a。
4、不要給嬰幼兒食用含有防腐劑的食品， 如方便面， 罐頭食品， 因為防腐劑會加重肝臟的負擔。
5、各種有顏色的汽水、飲料含香精和色素過多， 也會加重肝臟的負擔， 嬰幼兒應盡量少喝或不喝。
6、父母不要給嬰幼兒吃腌制、熏制的食物， 如火腿、熏肉、咸魚等。
7、大閘蟹、螃蟹中含激素， 膽固醇含量也很高， 千萬不要給嬰幼兒食用， 否則會加重嬰幼兒的肝臟、腎臟負擔， 甚至導致寶寶過敏。
8、海鮮中有激素， 還有寄生蟲、致病菌等，
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9、霉變的花生、紅薯、土豆、過期的食品、隔夜的蔬菜千萬不能給寶寶吃， 食品變質產生的毒素不僅加重嬰幼兒的肝臟負擔， 有些還會有致癌作用。
10、家里的水果、蔬菜稍有霉爛時就應該扔掉， 不要把霉爛部分切除后繼續食用其他部分， 殘余的毒素會加重肝臟的負擔， 甚至引發食物中毒。
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