現如今, 越來越多的年輕夫婦走入了不孕不育的怪圈。 其實, 絕大部分的不孕不育並不是基因所致, 而是不良的生活習慣所致。 想要保護孕力, 女性一定要做好以下六件事:
1.不要經常清洗下身
有些女性非常愛乾淨, 每逢洗澡時, 都要用清洗液對私密☆禁☆處進行沖洗。 其實這種看似衛生的行為, 實則並不科學。 醫學專家認為, 這種方法會破壞女性的私密☆禁☆處的酸堿環境, 使細菌可以趁虛而入。 此外, 有研究表明, 用沖洗工具清洗下身的女性更容易患上宮外孕, 因此清洗下身不可過於頻繁, 適度即可。
2.杜絕減肥
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體重也同樣與懷孕有一定的關係, 體重太輕或者太重的女性都不易於懷孕。 如果你體重適宜, 為了能夠順利造人, 就不要進行減肥, 因為體重太輕, 會造紙卵泡過少。 卵子難以產生, 最好演變成排卵困難的疑難雜症。
3.經期謝絕親密活動
雖然和老公親密是造人的最佳途徑, 但是經期親密卻是明令禁止的。 你知道嗎?約有8成的女性之所以不孕不育, 就是因為含有ASAb抗體, 而這種抗體的產生直接原因就是經期做☆禁☆愛。
4.經常運動
很多白領女性☆禁☆感覺身體很健康, 可總懷不上孩子, 這是因為她們長期坐在辦公室, 引起血行性堵塞, 而導致輸卵管不通, 因此想要造人的女性每天最好運動半個小時。
5.葷蔬搭配
大S遲遲難以懷孕的原因跟其曾經是“蔬菜主義者”脫不了關係,