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保護孩子牙齒應當避免的十個壞習慣

孩子從半歲左右開始長牙齒, 2~2.5歲, 會長出20顆乳牙;6歲到12歲, 乳牙開始有次序的脫落, 相應的恒牙就開始萌生了。

專家提醒, 保護乳牙是兒童生長發育中一個不能忽視的部分。 想讓孩子擁有一口好牙齒, 家長除了要幫孩子從小養成堅持刷牙、定期做口腔檢查的好習慣外, 還要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。

壞習慣一:口呼吸

正常的呼吸應用鼻子進行, 但如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病, 鼻道不通暢, 就會形成口呼吸的習慣。 長期進行口呼吸, 孩子的舌頭和下頜後退, 會導致上頜前凸, 上牙弓狹窄,

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牙齒不齊。 外觀表現開唇露齒, 上唇短厚, 上前牙突出。

壞習慣二:咬東西

很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等, 在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位, 所以容易在上下牙之間造成局部間隙, 時間久了, 就容易形成牙齒局部的小開合畸形。


壞習慣三:舔牙吐舌

多發生在孩子的換牙期, 孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙, 從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。

如果不停地用舌尖舔上下前牙, 會導致上下牙之間形成局部開合, 牙齒之間會出現縫隙, 同時還會使上下頜均向前移位, 導致雙頜前突畸形及開合。 如果常舔下前牙, 可導致下頜向前移位, 形成下頜向前突的反合。

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壞習慣四:偏側咀嚼

孩子在乳牙發展的後期, 由於乳牙脫落, 一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響, 容易出現偏側咀嚼習慣。

偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉, 廢用側發育不良, 使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。 而且由於不常咀嚼的一側沒有了食物摩擦和沖刷, 不能自我清潔, 更容易堆積牙垢, 很容易出現齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病。


壞習慣五:不良睡眠習慣

有的寶寶習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方, 或是喜歡經常用手托著一邊的腮部, 這些習慣對於孩子頜面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。

壞習慣六:刷牙用力過大

刷牙用力過大會造成牙齒表面釉質與牙本質間的薄弱部分過分磨耗,

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形成楔狀缺損, 引起牙齒過敏, 繼發齲齒, 甚至牙髓暴露或出現牙齦損傷、萎縮。

壞習慣七:睡前吃糖

晚上睡覺時, 很少喝水, 人體各個器官大多也休息了, 唾液分泌減少, 睡前吃糖, 糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產生乳酸, 腐蝕牙齒形成蛀洞, 從而發生齲齒。

壞習慣八:亂剔牙

牙縫會慢慢變寬, 食物容易嵌進牙縫裡。 另外, 剔牙的牙籤如果不衛生, 在剔牙時牙齦的黏膜被剔破後細菌進入, 可能會形成感染。

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