都說牙疼不是病， 疼起來要人命。 可是當你走到醫院決心去拔個牙或者補個蛀牙， 你馬上就會被高昂的費用給驚呆：神馬?補個小洞要200?矯正牙齒要上萬?真心傷不起!原來再多的錢錢都只是一盆散沙， 風都不用吹， 放到牙醫面前就自然揮發了。
有些媽媽不免就尋思了， 如果能從寶寶的出牙期開始抓起， 從小養好牙， 不就省了這冤枉錢嗎?可是， 寶寶的牙齒護理到底要準備些什麼呢?
1.保持口腔清潔：指套牙刷和兒童牙刷
要保證牙齒的健康成長， 首先當然是要從口腔清潔做起。 一般寶寶們會從6個月開始長出2顆稚嫩的門牙，
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·6個月起：指套牙刷
0-1歲的寶寶沒有自主使用工具的能力， 日常生活幾乎都離不開爸媽的照顧。 但牙齒生長不等人， 只要第一顆牙齒從牙床中冒出尖尖角的時候， 寶寶們就需要開始刷牙了。
爸媽們可以選擇用乾淨的紗布包裹自己的食指， 又或者是選擇由無毒矽膠製成的指套牙刷， 沾水為寶寶清潔牙齒。 這種方法比使用普通牙刷更有利於爸媽們掌握方向和力度， 不會因用力過猛而對寶寶的口腔造成傷害。
·2歲起：兒童牙刷
2歲大的寶寶就像是爸媽們的小尾巴， 總喜歡跟在爸媽身後， 模仿爸媽的各種動作。
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給2歲左右小孩選擇的牙刷一般以12~13釐米為宜， 牙刷毛軟硬適中且富有彈性， 因為太軟的毛難以起到清潔的作用， 太硬的毛又容易傷害牙齒和牙齦。 每個季度爸媽們都要為寶寶更換一把牙刷， 如果刷頭變形了或者積累了污垢， 就更要趕快更換哦。
有的爸媽可能覺得， 牙刷跟牙膏總是成對出現的， 既然買了牙刷， 那是不是也要趕緊給寶寶配好兒童牙膏呢?其實未必。 3歲以下的寶寶存在吞咽牙膏的可能性， 所以爸媽們只要給他準備兒童牙刷加清水或鹽水即可。
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2.進行牙床鍛煉：磨牙餅乾和牙膠
假如你在街上碰到一個美女/帥哥， 對方對你咧嘴一笑， 然後露出了一排參差不齊的怪異牙齒， 相信你的心一定能感受到拔涼拔涼的冬天氣息。 好牙齒不僅要潔白乾淨， 還要整齊劃一， 因此牙床鍛煉就顯得至關重要啦。
著名的兒科專家崔玉濤說過：“嬰兒基本上從四個月開始， 會出現口水多、愛咬硬物和用手指摳嘴等現象， 這都是因為出牙過程中的牙齦不適。 建議可以給嬰兒咬磨牙棒、磨牙餅乾等硬的、涼的物品， 嬰兒即使使勁咬也不會損傷牙齦和牙齒。 注意：不能用黃瓜、胡蘿蔔條做為磨牙棒， 以免咬噬一塊出現梗咽現象。 ”
磨牙餅乾是一種嬰兒專用的特殊餅乾，
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給寶寶吃磨牙餅乾或咬磨牙棒， 可以幫助寶寶緩解出牙的不適， 促進牙齒整齊長出， 同時也可以讓寶寶鍛煉口腔咀嚼能力。 不過爸媽們在購買時， 一定要看清楚磨牙餅乾或磨牙棒的適用年齡和使用注意事項， 這樣才能確保找到最合適自己寶寶的產品哦。
3.寶寶出牙期的其他必需品
出牙期對寶寶來說是個非常關鍵的時期。 伴隨著一顆顆小牙齒的破“土”而出， 寶寶們還經常會出現流口水， 或發熱、腹瀉、牙床出血等症狀，
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·嬰兒濕巾
寶寶出牙期口水分泌旺盛， 爸媽們最好準備好嬰兒的手口專用濕巾， 或者是純棉小毛巾， 隨時幫寶寶輕輕蘸幹嘴角、下巴上的口水， 保證寶寶的嘴邊清潔乾燥。
·口水巾
寶寶的圍嘴最好選擇純棉材料的， 要透氣、柔軟、最重要的是吸水性要好。 媽咪如果給寶寶帶上了圍嘴， 就能很好地避免口水流到衣服上這種狀況。
·潤膚霜
寶寶口水呈酸性， 長時間停留會傷及皮膚。 特別是在乾燥寒冷的秋冬季節， 爸媽們更應該適當為寶寶口水流到的地方， 塗抹潤膚霜或油脂類的東西， 保護寶寶稚嫩的皮膚。
·退熱貼
寶寶長牙時體溫會稍稍升高， 媽媽可以用小兒退熱貼給寶寶物理降溫。如果寶寶體溫超過了38.5℃，還有哭鬧不止、拒絕喝奶等情況，應及時就診。
·益生菌沖劑
出牙期的寶寶正處於免疫低谷期，腸道疾病發生率會增高。建議爸媽給寶寶準備專為嬰兒設計的益生菌產品，改善寶寶的消化系統功能。但如果便便次數一天超過了六次，就應及時就診。
媽媽可以用小兒退熱貼給寶寶物理降溫。如果寶寶體溫超過了38.5℃，還有哭鬧不止、拒絕喝奶等情況，應及時就診。
·益生菌沖劑
出牙期的寶寶正處於免疫低谷期，腸道疾病發生率會增高。建議爸媽給寶寶準備專為嬰兒設計的益生菌產品，改善寶寶的消化系統功能。但如果便便次數一天超過了六次，就應及時就診。
