【蘋果】 蘋果能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況, 比藥物更具療效, 且安全、易消化吸收並易為患者接受。
【番茄紅素】 研究發現西瓜、葡萄、番茄和某些貝殼類動物體內的番茄紅素, 可增加不育男性精子數量。
【泥鰍】 泥鰍富含的賴氨酸是精子形成的必要成分, 常吃能促進精子形成, 還有助於提高精子品質。
【堅果、魚類】 富含歐米伽-3脂肪酸, 有利於精子細胞成長。
【蘋果】 蘋果能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況, 比藥物更具療效, 且安全、易消化吸收並易為患者接受。
【番茄紅素】 研究發現西瓜、葡萄、番茄和某些貝殼類動物體內的番茄紅素, 可增加不育男性精子數量。
【泥鰍】 泥鰍富含的賴氨酸是精子形成的必要成分, 常吃能促進精子形成, 還有助於提高精子品質。
【堅果、魚類】 富含歐米伽-3脂肪酸, 有利於精子細胞成長。
這個也不一定 得看低到什麼程度了,平時要忌煙酒,尤其是煙,還有不要穿緊身褲。平時多吃一些補腎益精的食物,如:山藥,鱔魚,銀杏,海參,凍豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等,還可以喝中藥調理一下 [詳細答案]
您好,很高興可以幫助您解答問題,番茄,或者番茄紅素,蜂蜜,維生素E,牡蠣等含鋅高的食物,都可以提高精子品質的,另外要戒煙酒,注意不能熬夜,希望我的回答可以幫助到您。 [詳細答案]
飲食可以影響精子的品質,高蛋白【優質蛋白】,高維生素,必須的微量元素及礦物質 [詳細答案]
精子活力低還是有機會懷孕的。精子活力低你最好的是先去醫院接受治療。 [詳細答案]
可以啊,50%都有懷孕的。不要擔心啊,心裡壓力大也會影響受孕的。備孕的時候還可以吃斯利安葉酸,這個也是可以提高精子活力的。 [詳細答案]