倒春寒,如何讓寶寶穿得舒

春季天氣突變, 如果寶寶還沒感冒, 媽媽也不能放鬆警惕, 適當的調整寶寶衣物, 讓寶寶穿得舒適又保暖, 可以有效預防感冒哦!

1:一定要給寶寶穿上貼身衣褲

有的媽媽認為, 寶寶不停地動會出很多汗, 如果汗液把內衣弄濕, 不如不穿, 只要外面穿上厚衣服就可以保暖。 殊不知柔軟的棉內衣不僅可以吸汗, 而且還能讓空氣保留在皮膚周圍, 因此阻斷了體熱丟失, 不易使寶寶受涼生病;而不穿貼身內衣的寶寶由於體表熱量丟失得多, 身上摸上去總是冰涼涼的, 尤其是下半身, 難怪容易感冒了。

2:衣要適量,

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防止不停出汗

如果穿得太多, 寶寶一旦活動便會出汗不止, 這樣衣服被汗液濕透, 反而由此著涼, 並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。 由於6個月以內的寶寶因體表面積相對較大散熱多, 但身體產熱能力卻不足, 所以外出寒冷時還是應該注意多穿衣。 判斷寶寶穿得多少是否合適, 可經常摸摸他的小手和小腳, 只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。

3:給寶寶一件輕薄的小棉服

既擋風又保暖, 要比多穿幾件厚衣服都禦寒, 而且活動靈巧方便。 因為小棉服內層與外層中間夾著膨松的棉花, 它可以吸收很多空氣, 由皮膚體溫散發的熱量先穿透棉服內層, 然後滲入中層的棉花中, 由多層空氣吸收並且圍護在皮膚四周,

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而棉服外層則不易讓冷空氣入侵, 因此有著良好的保暖作用。 而厚外衣擋風尚還可以, 但禦寒保暖則就差多了。

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