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借助按摩的方法解決頭痛病症

頭痛一症, 病因繁雜, 外感淫邪, 內傷雜病, 均可引起頭痛。 疼痛性質有鈍痛、脹痛、竄痛、牽扯痛等。 可伴有頭暈、目眩、耳鳴、心慌、噁心、嘔吐等症狀。 祖國醫學根據頭痛的不同部位, 將其劃歸為不同經絡的頭痛, 如前、頭或連眉棱骨痛, 為陽明經頭痛;偏頭或連耳痛, 為少陽經頭痛;頭頂或連目痛, 為厥陰☆禁☆經頭痛;後頭或連項痛, 為太陽經頭痛。

按摩方法(治前頭痛)如下。

1.開天門法

雙拇指自兩眉間交替滑至前髮際, 共50遍。

2.分推前額法

雙拇指自前額正中線分推至兩顳部。 自眉上至前髮際, 依次上移, 共20遍。

3.捏提眉部法

雙拇指分別與雙食中指相對,

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捏住兩眉部皮膚, 緩緩向上提起, 自眉頭至眉梢, 各5遍。

4.揉撥諸穴法

指揉合穀穴、上星穴, 撥陽白穴, 各100遍。

5.梳頭皮法(治頭頂痛)

四指彎曲, 以指甲尖背側梳頭頂部皮膚。 自前至後, 由中向外, 共10遍。

6.啄頭皮法

五指尖稍聚攏, 叩擊頭頂部皮膚。 自前至後, 由中向外, 共10遍。

7.揉諸穴法

指揉百會穴、通天穴、行間穴, 各100遍。

8.揉顳法

雙掌揉兩顳部, 各50遍。

9.擦顳法

單掌依次擦兩顳部, 各50遍。

10.推顳法

雙掌根自上而下推兩顳部, 各50遍。

11.揉諸穴法

指揉兩側率穀穴、太陽穴、列缺穴, 各100遍。

(治後頭痛)方法如下。

12.拿揉項肌法

單拇指與其餘四指相對, 拿住項部兩側肌肉揉動, 自上而下, 共5遍。

13.順脊法

單拇指端按於頸椎棘突旁, 自上而下做順法, 左右各3遍

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14.揉後頭法

五指叉開, 略彎曲, 以指端自上而下揉後頭部, 共10遍。

15.按顱後緣法

單拇指依次按兩乳突間之顱後下一緣, 共2遍。

16.揉諸穴法

指揉後頂穴、天柱穴、後溪穴、昆侖穴, 各100遍。

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