寶寶嘔吐的原因很多， 只要找出是什麼類型的嘔吐， 通過食療可以輕鬆解決。
1、驚慐型嘔吐：①龍骨粥：生龍骨30g搗碎，
用水煎煮1小時，
澄清去渣取汁，
將所取汁加糯米100g，
紅糖適量，
煮成稠粥，
早晚服用。
②酸棗仁粥：酸棗仁15g，
用紗布袋包紮，
粳米50g，
水煎煮成稠粥，
取出紗布袋，
加紅糖適量，
每日溫服。
2、胃熱型嘔吐：①綠豆粥：綠豆適量， 白米50g， 用適量水， 文火煮成粥， 分次溫服。 ②荸薺適量洗淨去皮， 用水煎煮， 少量多次服用。 ③西瓜榨汁， 每次兌入溫水， 少量多次服。
3、胃寒型嘔吐：①鮮生薑搗汁， 加少量開水沖服。 ②茴香粥：小茴香3～5克， 紅糖適量。 待白米粥煮稠後，
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4、傷食型嘔吐：①焦山楂10～15克， 水煎少量頻服， 治油膩所傷及奶品所傷。 ②雞內金10克， 炒麥芽15克， 水煎服， 治療一切飲食所傷之嘔吐。 ③生蘿蔔搗汁或蘿蔔子30克微炒， 水煎服。 少量多次服， 治麵食及豆類所傷。
