做一次愛要消耗多少熱量？

sex能讓你看起來更年輕,做☆禁☆愛是既便宜又令人愉快的疼痛終結者， 除此之外， 做☆禁☆愛還有一個迷人的好處， 尤其是對眾位姐妹來說， 那就是--減肥。

做一次愛， 女性會消耗多少卡路里？從寬衣解帶到獲得高☆禁☆潮的計算， 下列有詳細的介紹。

脫光衣服……10卡路里

溫柔的愛☆禁☆撫……10卡路里

輕輕親吻……17卡路里

使用舌頭的深吻……65卡路里

口☆禁☆交……30卡路里

挪動身體發出聽聲……38卡路里

戴保險套……6卡路里

屈曲位……25卡路里

騎乘位……25卡路里

后背位……12卡路里

體會高☆禁☆潮……100卡路里

普通做☆禁☆愛一次， 男女大約要消耗慢跑二十分鐘的熱量。

過去的說法是， 做☆禁☆愛一次所產生的疲勞， 大約是伏案工作的十倍以上， 相當于全力疾走100公尺， 甚至跑步一公里的疲勞。

前面提到的熱量資料是最低的估計。 實際上， 還要考慮改變體位所消耗的卡路里。 以體位來看， 女性做☆禁☆愛的熱量消耗， 一分鐘的程度是--

正常位……20卡路里

立位……26卡路里

騎乘位……60卡路里

側臥位……26卡路里

在插入的狀態下改變體位， 每次需要42卡路里