其實產後風濕的危害很大， 因為風濕病可能會引發出現併發症。 那麼新媽媽如何確診是否患上產後風濕病呢？又如何去進行調理呢？下面來一起看一下吧。
生完寶寶後， 新媽媽身體很虛弱， 一般都要在門窗緊閉的屋子裡待到寶寶滿月， 這個時間如果保護不好的話， 新媽媽很可能會得產後風濕， 甚至一生都要受到病痛折磨。
從傳統中醫學角度， 新媽媽經過生產時的用力與出血、體力耗損， 身體處於一種特別虛弱的狀態， 這就需要一個多月的時間修養才能恢復到懷孕前的生理狀態。 新媽媽的身體在這段時間內的修養和調理，
Advertisiment
如何確定患上產後風濕
如何確定得了產後風濕
新媽媽可以先來做個小測試
1、 你是否經常會感覺全身發冷？
A. 是 B. 否
2、你是否經常會出虛汗？
A. 是 B. 否
3、 你是否經常活動關節時感覺疼痛， 遇冷、遇風時疼痛加重？
A. 是 B. 否
4、你是否經常會感覺渾身沉重、沒有力氣？
A. 是 B. 否
5、你是否經常感覺腰酸、困、疼， 容易疲勞？
A. 是 B. 否
輕度：如果選擇A項1次， 新媽媽身體可能只是輕微的不舒服， 並不是產後風濕病。
中度：如果選擇A項2～3次， 新媽媽已經患上了產後風濕病了， 不過治療起來還是很容易的。
嚴重：如果選擇A項4～5次， 新媽媽的產後風濕病已經很嚴重了，
Advertisiment
產後風濕有併發症嗎
產後風濕病可以合併多種疾病， 如胃腸病、皮膚病、婦科病等， 但從風濕病角度來說， 主要是部分患者可合併類風濕， 幾乎100%的患者在40歲以上合併多發性骨質增生， 可以在膝、頸椎、跟骨、遠端指關節發現骨質增生。
臨床發現， 如果類風濕從產後風濕病轉化而來， 那麼單純治療類風濕效果就不好， 應該同時並舉， 才能除根， 如果骨質增生婦女患者早年產後有感受風寒濕的歷史， 單純治骨質增生就沒有效， 應該將產後風濕病的治療和骨質增生的治療結合起來才能見到明顯效果， 其它如紅斑狼瘡、強脊炎、肩周炎也可同時發現或轉化而來， 治療原則亦應同上。
Advertisiment
由上可以看生產後風濕有併發症， 此病必需要及時的治療並且平時也要注意防範， 積極的防治產後風濕。
產後風濕病該如何調理呢
如果患了產後風濕， 就一定要堅持正確的調理， 那麼， 針對產後風濕該怎麼進行正確的調理呢？
第一生活起居：產後注意保暖， 不能讓冷風直截吹向產婦的身體， 不要接觸冷水；倖免濕潤。 倖免過渡勞累。
第二飲食調養：多吃易於消化且又富含高營養的類食品， 禁食寒涼食品和冷飲；禁食辛辣和肥膩食品。
第三適當運動：慢走、做操、打拳， 增加機體反抗力。 在戶外曬太陽， 以防缺鈣。
第四情志調養：身心愉悅， 倖免緊張、焦慮、煩躁、抑鬱。
對於產後風濕最好的是採用運動加上飲食來調理， 所以媽媽們要讓風濕離開你，
