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做個高EQ的准媽媽

面對一個又小又軟的生命, 您是否不知如何是好?面對哭鬧不停的寶寶, 您是否手足無措?由於寶寶無法用語言明白表示身體的不舒服, 所以, 新手媽媽需要學會如何管理好自己的情緒, 以便在面對哭鬧不休的寶寶時, 做出最佳處理。 擁有高EQ, 其實不難。

新生命降臨

懷胎十月的過程是很艱辛的, 但准媽媽從懷孕伊始, 就期待著新生命的降臨, 這種喜悅是無法用語言形容的。 不過, 當寶寶出生後, 新手媽媽將面臨種種困難, 包括如何看待自己、如何適應新生命的降臨、如何照顧新生兒等等一系列問題。

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腹中的胎兒和出生後的寶寶完全不同, 在腹中, 胎兒跟著媽媽成長, 媽媽照顧好自己就可以照顧好胎兒;而剛出生的寶寶, 是一個很小很軟的生命, 面對他們, 大多數的新手媽媽會感到手足無措, 加上這些小小的生命個體只會用哭鬧的方式來表達自己的喜怒哀樂, 更讓新手媽媽們不曉得該如何照顧他們才好。

認識寶寶的表達方式

小寶寶無法用語言來告訴媽媽肚子餓、想便便或是身體不舒服, 最簡單的反應就是哭鬧。 實際上, 寶寶的哭聲可以告訴媽媽很多不同的資訊, 媽媽應該逐漸掌握寶寶哭聲的不同含義, 以便做到最佳的溝通和互動。 千萬不要因為寶寶大哭而慌了手腳, 應該先瞭解他們為什麼哭鬧, 是尿布濕了?肚子餓了?還是身體不舒服?然後針對不同情況作不同的處理。

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如果是尿布濕了, 馬上幫他換上新尿布;肚子餓了, 儘快幫他沖奶粉或喂母乳, 並且用語言輕輕地告訴他, 媽媽要去幫你沖奶奶——母親的柔聲細語可以穩定寶寶的不安情緒;如果是身體不舒服, 當然是馬上帶寶寶去就醫, 做第一時間的診療。

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