孩子的健康成長與許多因素有關係， 飲食如是， 睡眠如是， 習慣也如是。 我們都知道一個習慣的養成需要一段不短的時間， 而且這些習慣並非一朝一夕可以改掉的， 會給一個人的一生帶來深遠的影響。 那麼， 哪些壞習慣會對孩子的健康成長不利呢？
惡習一：愛吃甜食
甜的東西幾乎是所有小朋友的最愛， 但是吃太多甜食會導致孩子出現體型肥胖、智力發育緩慢等諸多問題， 還可能影響孩子吃正餐的食欲， 對營養的吸收和孩子的健康成長極為不利。
惡習二：暴飲暴食
小饞貓們的自製能力比較差，
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惡習三：經常熬夜
睡眠對每個人的身體健康都非常的重要， 尤其是小孩子。 夜裡是長身體的時候， 是內分泌系統進行自我調節的時候， 如果孩子不能按時睡覺， 肯定對身體健康不利。
惡習四：不及時休息
有的時候自己明明很累， 而孩子還在不停的玩耍， 有的時候明明已經生病了， 可孩子還被要求堅持上學， 這種習慣是非常不好的。 無論是被勉強還是自己逼自己硬撐， 身體和精神過度緊繃都會對寶寶的健康狀況產生不利影響。
惡習五：不愛說話
由於性格或家庭等各方面的原因，
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惡習六：缺乏激情
有的孩子長期生活在單調的壞境中， 很少接受外界的刺激， 思維比較遲緩， 極大的限制了他們今後的發展。
