做到這幾點，孕媽也可上網

其實孕婦可以上網， 但要注意做到以下幾點：

其實孕婦可以上網， 但要注意做到以下幾點：

一、與電腦保持一定距離。

電腦螢幕背面才是整個電腦輻射最大的地方， 孕婦在上網的時候應避免離得太近。 電腦的顯示器最好選用液晶的， 能大大減少輻射量。

二、做好防護措施。

也就是穿好防輻射孕婦裝， 或者選擇防輻射圍裙， 讓各位孕媽媽從內到外呵護好寶寶健康。

三、上網時間有要求。

在妊娠前三個月內， 胎兒的各個臟器正在發育， 電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高， 造成胎兒眼發育不全、兔唇、畸形足等，

四、注重營養。

上網期間要加強營養供應， 多食用含有高蛋白和維生素類的食物。 尤其是富含維生素B的食物， 如胡蘿蔔、海帶、油菜、捲心菜及動物肝臟等。

因此孕婦上網不能一概而論， 為了寶寶的健康， 最好還是能不上網就不上， 能少上網就少上。 若有什麼不適， 要立即到醫院去檢查。