準備順產的孕媽媽最擔心的就是遭遇會陰側切了, 有什麼方法可以避免呢?產前多做會陰按摩可以幫助您。
順產過的媽媽們都瞭解, 在分娩的關鍵一刻絕對都免不了要在她們的下面剪一刀, 這一刀就是側切。 並因此, 很多孕婦都產生了恐懼感, 擔心影響以後的生活品質等, 所以剖腹產率也因此逐年高升。 但是不是這一刀真的非切不可呢?
孕婦在分娩時, 陰☆禁☆道內層的黏膜皺褶完全展開, 中間肌肉層充分擴張, 以便於胎兒離開宮體, 通過陰☆禁☆道, 降臨人世間。
儘管陰☆禁☆道的解剖和生理特點有利於胎兒順利娩出,
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例如, 有些產婦因陰☆禁☆道和會陰受損太嚴重而發生子宮脫垂, 甚至裂傷到肛門括約肌和直腸, 使大便失禁, 十分痛苦。 如果能及時做會陰切開術, 那就不會發生上述後遺症, 而且對產婦和胎兒都會有好處。 臨床上, 有下列一些情況的產婦, 需要做會陰切開術。
調查顯示, 接近92%的順產媽媽都接受過側切手術。 要避免側切的最好辦法, 就是在孕期保證自己的健康, 做到營養均衡, 並堅持鍛煉, 讓身體為分娩做好充分的準備,
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避免會陰側切的會陰按摩法
1.修剪指甲, 洗;爭你的手, 坐在一個溫暖舒適的地方, 把你的腿伸展開, 呈一個半坐著的分娩姿勢。 然後把一面鏡子放在會陰的前面, 面朝會陰部。 這樣你就可以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。
2.選擇一些按摩油, 例如純的菜子油, 或者水溶性的潤滑劑, 用你的拇指和手指把按摩油塗在會陰周圍。
3.把你的拇指儘量深地插入你的陰☆禁☆道, 伸展雙腿。 朝直腸的方向按壓會陰組織。
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4.按摩當中, 在陰☆禁☆道裡勾起你的拇指, 並且緩慢地向前拉伸陰☆禁☆道組織, 分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。
5.最後, 前後輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。
溫馨提醒:
過於用力會引起會陰部敏感的皮膚出現瘀傷和刺痛。 同時, 在按摩期間不要用力按壓尿道, 因為這樣會導致感染和發炎。
產後媽媽造成會陰脹痛的原因很多, 在處理之前應首先明確原因, 然後根據不同的原因分別進行處理。
分娩時, 如果會陰保護不當, 或胎兒較大, 或會陰體較長、較緊, 就可造成會陰裂傷。
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會陰脹痛可不同程度地影響產婦的飲食、休息以及全身的康復, 故應及時處理。 針對造成會陰脹痛的不同原因, 分別給以相應的處理。
如發現會陰血腫較大或逐漸增大, 應該及時將血腫切開, 取出血塊, 然後找出出血點, 結紮止血, 縫合血腫腔。
會陰有傷口者, 應加強會陰護理, 保持會陰清潔, 用1∶1000新潔爾滅溶液或1∶15000高錳酸鉀液進行會陰擦洗, 每天2次, 並使用消過毒的會陰墊。
如發現傷口感染, 應及時將縫線拆除,
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對會有嚴重水腫者, 可給50%硫酸鎂濕敷, 每天2次, 每次15~20分鐘, 以促進水腫消失。 痔核脫出者可給予還納, 水腫明顯者可局部塗抹痔瘡膏, 或1∶5000高錳酸鉀坐浴。