產前入院準備
1、精神飽滿, 情緒穩定地去迎接分娩挑戰, 不害怕、不緊張、不聽不看刺激性強的新聞和影片。
2、每天洗澡, 清潔身體, 修剪指甲, 但要注意安全, 不宜長時間地進行熱水浴。
3、嚴禁性☆禁☆生☆禁☆活, 防止胎膜早破和早產。
4、禁止做大動作, 如追趕、擁擠、登高。
5、避免獨自長時間外出。 外出要有人陪伴。 萬不得已獨自外出, 需要先告知家人或留紙條通知家人, 以防突然臨產。
6、保證營養、休息。 飲食要高營養、低鹽分, 多食牛奶、雞蛋、雞湯等。 要保持充足睡眠, 積累體力, 尤其是午餐營養定時, 它對分娩有益。
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7、清點入院所需用具, 妥善安排分娩回家後所需用具。
8、把出院時自己和孩子所需的物品放置於顯眼位置, 以便於丈夫尋找。
9、進一步熟練分娩的輔助動作, 練習呼吸技巧。
10、臨產前食用巧克力 產婦在臨產前適當食用巧克力, 對母嬰均有益處。 在美國, 許多醫生和營養學家已把巧克力譽為產婦最佳的“分娩食品”之 每一個產婦在分娩時都需要耗費極大的體力, 消耗許多能量。 一般來說, 正常產程約需要12—16小時。 所以, 產婦要保證有足夠的體力, 才能順利分娩。
巧克力營養豐富, 每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白質5克以上, 還有較多的鋅、維生素以及碳水化合物, 能在很短時間內被人體吸收和利用, 其被消化和吸收的速度是雞蛋的5倍,
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一、證件及病歷資料
① 圍產期保健手冊、圍產期保健卡及門診病歷;
② 准媽媽或准爸爸的戶口本或身份證影本;
③ 准生證;
④已填寫好的“出生醫學證明填寫依據”。
以上證件及病歷資料之中, 產檢病歷、戶口本或身份證影本、出生醫學證明統一歸檔;准生證入院時醫護人員查閱後即交還您自行保管。 產檢病歷資料可先自行複印保留。
二、洗漱用品:牙膏、牙刷、漱口盅、毛巾、水杯、洗臉盆、香皂、衛生紙球, 可自備, 也可在入院處理室購買。
三、衛生用品:產婦分娩後所需的產褥期專用衛生護墊由醫院統一提供,
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四、衣著鞋襪:為使您舒適及方便治療, 您應穿著醫院提供的衣服, 自備拖鞋及全棉的內衣褲, 不建議使用紙內褲。 空調室內及冬天請自備外套、毛衣及襪子。
五、餐具:本院每日供應三餐膳食及無菌餐具, 湯匙筷子自備。 家屬可根據您的口味及愛好送餐, 這時需自備一套餐具
六、嬰兒用品:嬰兒出生後的一切用品均經醫院嚴格消毒後統一提供使用, 包括:衣服、尿片、臍包、包被、餵食專用的杯及小匙。 為了保證嬰兒的健康, 不能攜帶奶瓶、奶嘴、涼茶等來醫院。 嬰兒出院時我們會向您提供一套餵食專用的杯及小匙;還有一份臍部護理用品。 嬰兒出院時需攜帶以下用品:內衣一件、稍厚的外衣1-2件、小褲一件、襪子一對、包被一張,
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七、母乳餵養用品準備:
① 乾淨、柔軟的小毛巾3-4塊, 方便您清潔乳☆禁☆頭及墊護溢出的乳汁;
② 吸奶器:方便您奶脹時使用及糾正過短的乳☆禁☆頭;
③ 專用乾淨小臉盆一個, 方便您熱敷及清潔乳☆禁☆房時使用。