1.准爸爸進廚房顯廚藝
孕早期有些孕婦由於有妊娠反應， 聞不了油膩味， 這時候丈夫應該多進廚房了。 做飯的時候要打開抽油煙機， 關上廚房門， 減少油煙味的散發。 應變換膳食花樣， 做一些清淡可口、富有營養的飯菜。 如果妻子早晨嘔吐， 應該讓她吃些餅乾、麵包等容易消化的食物， 少量多餐。 要鼓勵妻子多吃蔬菜、水果、牛奶、湯類等含水分多的食品， 以補充因嘔吐失掉的水分。
孕婦長時間和冷水打交道， 身體著涼會導致流產， 化學清潔劑也不利孩子的發育， 所以刷碗的工作丈夫也應多承擔。
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2.佈置溫馨安全的居住環境
孕早期是胚胎神經系統發育的關鍵時期， 容易受外界環境的影響。 准爸爸可以把房間佈置得溫馨舒適一些， 儘量避免環境中的各種有毒有害物質。 比如， 孕前後儘量不要房子;家裡帶有輻射性的電器(電腦、微波爐、電等)儘量遠離臥室;房間要多通風， 保持空氣新鮮;家電操作的工作丈夫要多承擔一些， 避免電磁輻射影響孕婦;儘量不要讓妻子或在妻子旁邊使用電磁輻射較強的手機打電話。
3.戒煙
如果丈夫是一位煙民， 那麼， 在準備要孩子的半年前最好戒煙。 如果未能如願， 那麼無論如何， 在妻子已經懷孕後千萬別再讓她生活在煙霧裡了。
4.性☆禁☆生☆禁☆活
孕早期胎盤尚未發育成熟， 體內激素水準不穩定，
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5.給妻子更多關愛
妊娠期間夫妻要互相關心， 互相體貼， 這比任何時期都重要。 丈夫要鼓勵妻子從事自己喜愛的活動， 看書、看電影、散步、聽音樂等都是可以放鬆或宣洩情緒的活動。 可以用文字的方式表達自己的體會、感受與擔憂， 這會增進雙方的感情與理解。 或者在適當的時候留張紙條訴說對對方的感激與愛意。 丈夫應該和妻子一起閱讀一些孕產期保健及育嬰書籍， 有條件的可以參加丈夫學習班， 瞭解相關的孕期保健及育兒知識。
