做好心理調適 准媽鎮定的應對急產

怎樣應對急產

急產不可預期， 如果有破水或子宮收縮(經產婦10分鐘有兩次收縮)的現象， 應立即上醫院檢查。 要相信自己的直覺， 當覺得不對勁的時候， 要立刻上醫院待產。

假如急產發生了， 胎兒的頭已經降到陰☆禁☆道了， 不要驚慌， 鎮定一些， 按照下述步驟一步步慢慢來， 再儘早到醫院進行產後照顧就可以了。

1、假如來不及上醫院就發現孩子已經快生出來了， 為了避免孩子生在路上， 最好直接留在家裡分娩。

臨近分娩教你輕鬆應對急產

2、撥打120電話， 請120急救中心派最近的醫生到家裡協助分娩。 然後把家裡的門打開，

3、產婦不要急於用力， 先躺在床上， 在臀下墊上毯子， 避免胎兒太快出生， 頭撞到地。

4、產婦大口喘氣， 不要屏氣用力。 打開手掌輕輕壓住陰☆禁☆道與肛門間， 幫助胎頭娩出。

5、當胎頭娩出後輕輕下壓胎頭， 幫助前肩娩出， 再輕輕上抬胎頭， 幫助後肩娩出。

6、因為有羊水和胎脂的關係， 胎兒會很滑， 應小心用乾淨毛巾包裹並擦拭。 胎兒容易失溫， 要注意保暖。

7、胎兒產出後， 不要急著剪臍帶， 可以等醫生過來處理。 如需自行剪掉， 要先將臍帶用橡皮筋或繩子在中間綁緊， 留出至少距離胎兒腹部5釐米以上。

8、通常在胎兒娩出後15分鐘內， 胎盤會伴隨一陣子宮收縮娩出。 假如沒有， 不用急著拉出來， 等到醫院車上急產的處理方法再處理。

9、處理完畢之後， 母子兩人還是應該上醫院報到。 胎兒需要做身體檢查， 而產婦也要進行後期衛生處理， 以防感染的有利因素。

臨近分娩教你輕鬆應對急產

臨產前的心理調試

不怕難產

大多數准媽媽對分娩無經驗、無知識， 對宮縮、見紅、破膜害怕緊張， 不知所措， 不吃少睡。 怕痛、怕出血、怕胎兒意外、怕生不下來再剖宮產。 是順產還是難產， 一般取決於產力、產道和胎兒三個因素。 對後兩個因素， 一般產前都能作出判斷， 如果有異常發生， 肯定會在此前決定進行剖宮產。 所以， 只要產力正常， 自然分娩的希望很大。 如果每天擔心自己會難產， 勢必會造成很大的心理負擔， 正確的態度是調動自

的有利因素， 積極參與分娩。

不怕痛

受親屬、母親、姐妹的影響， 周圍環境發生的事情， 病房內其他產婦的分娩經過， 待產室內其他產婦的嚎叫或呻吟等刺激造成。

子宮收縮可能會讓你感到有些疼， 但這並非不能耐受。 如果出現疼痛， 醫生會讓你深呼吸或對你進行按摩減少疼痛， 如果實在不行， 還可以用安定等藥物來鎮痛。

生男生女都一樣帶著沉重的思想負擔進入產房會使產婦大腦皮層形成興奮灶， 抑制垂體催產素的分泌， 使分娩不能正常進行。 其實只要孩子平安降生， 生男孩還是女孩都一樣。 千萬不要對孩子的性別過分地期盼， 一旦事與願違， 則有可能成為產後出血的誘因。