做好產前準備避免側切

順產過的媽媽們都瞭解， 在分娩的關鍵一刻絕對都免不了要在她們的下面剪一刀， 這一刀就是側切。 並因此， 很多孕婦都產生了恐懼感， 擔心影響以後的生活品質等， 所以剖腹產率也因此逐年高升。 但是不是這一刀真的非切不可呢？

做好產前準備避免側切

孕婦在分娩時， 陰☆禁☆道內層的黏膜皺褶完全展開， 中間肌肉層充分擴張， 以便於胎兒離開宮體， 通過陰☆禁☆道， 降臨人世間。

儘管陰☆禁☆道的解剖和生理特點有利於胎兒順利娩出， 但實際上， 當直徑約10釐米的胎兒頭娩出時， 如果沒有助產醫生的幫助， 保護會陰部，

產前準備——避免會陰側切的會陰按摩法

1、修剪指甲， 洗；爭你的手， 坐在一個溫暖舒適的地方， 把你的腿伸展開， 呈一個半坐著的分娩姿勢。 然後把一面鏡子放在會陰的前面， 面朝會陰部。 這樣你就可

以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。

2、選擇一些按摩油， 例如純的菜子油， 或者水溶性的潤滑劑， 用你的拇指和手指把按摩油塗在會陰周圍。

3、把你的拇指儘量深地插入你的陰☆禁☆道， 伸展雙腿。 朝直腸的方向按壓會陰組織。 輕柔地繼續伸展會陰☆禁☆口， 直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。 保持這種伸展，

4、按摩當中， 在陰☆禁☆道裡勾起你的拇指， 並且緩慢地向前拉伸陰☆禁☆道組織， 分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。

5、最後， 前後輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。

以上就是幫助准媽媽避免會陰側切的產前準備了， 需要的准媽媽趕快來學習一下吧。