做好胎教都有哪些方式可以選擇

一般在前三個月之後， 准媽媽肚子裡的胎兒就會發育的較為全面了， 基本的輪廓都會顯示出來。 而從得知懷孕的那一刻起， 很多准媽媽就會著手開始進行胎教了， 希望以後生出的寶寶十分地聰明。 那麼， 在懷孕中期的時候， 做好胎教需要從哪些方面入手呢?來看看下文是怎樣介紹的吧。

一：胎教的方式

1.通過撫摸進行胎教。 一般在懷孕三個月左右的時候就可以應用這種辦法對孩子進行胎教了， 不僅僅可以促進胎兒的大腦神經發育， 而且可以促進父母與孩子之間的親子感情。

2.通過心理和心情調節來進行胎教，

3.通過多看看漂亮美好的東西來進行胎教， 比如說， 看一些可愛的寶寶海報。

4.運動進行胎教在孕期任何階段都可以進行， 運動適度則可， 對準媽媽和胎兒的身心健康大有好處。

5.音樂胎教是很常見的一種方法， 但是要注意不要聽那些太噪雜的音樂或者聲音， 容易讓胎兒覺得很心煩不安。

6.光線照射對孩子進行胎教， 這個一般是用於懷孕8個月之後。 可以刺激胎兒的視覺神經， 不過不可以長時間照射， 會讓胎兒覺得不適。

7.平時多跟胎兒說說話， 雖然寶寶不一定會做出回應， 但是常和胎兒溝通交流，

二：胎教的注意事項

1.對胎兒進行胎教不可以盲目， 應該有計劃的、有規律的進行， 這樣才能起到胎教的真正用處。

2.看準時間對孩子進行胎教， 必須選擇正確的胎教方式， 可以根據胎兒的不同發育期來決定胎教的方式。

3.胎教要有度， 不可以操之過急， 每天胎教的時間也不適宜太長， 那樣無論是大人還是寶寶都會感覺疲憊。

4.孕婦的心情很重要， 對胎兒的影響比較大。 如果孕婦長期處於心情低落狀態， 或者出現暴躁煩惱的情況， 胎兒出生後的脾氣也就比較不好， 這不利於孩子的身心發展。

5.孕婦要養成良好的生活習慣和飲食習慣，

其實從上文中可以看出， 想要做好胎教就需要對胎教的方式以及注意事項有所瞭解， 才能避免不好的現象發生。 作為准爸媽需要保持理性的態度， 不要盲目去聽信外界所傳言的胎教方式， 而是選擇以母嬰專家的建議為主， 進行科學、合理的胎教。