做完人流後注意事項

1、注意休息， 加強營養。 人流術後應臥床休息2—3天， 以後可下床活動， 逐漸增加活動時間。 再人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動， 避免受寒。 注意增加營養， 多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜， 促進受損器官的早日修復。

2、合理飲食選擇合適的飲食， 食物要易於消化， 尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品， 如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。 胃腸虛寒者， 慎服性味寒涼食品， 如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。 3、觀察出血情況術後陰☆禁☆道流血超過一周以上， 甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現， 就應及時到醫院複查診治。 從手術當天算起， 大約28～32天后會來正常月經。 等到正常月經恢復後， 還要再去複查一次， 確保子宮恢復如初。 若人流後不來月經， 應立即去醫院複查診治。 4、保持外☆禁☆陰清潔， 嚴禁性☆禁☆交。 人流術後子宮口還沒有完全閉合， 子宮內膜也有一個修復的過程， 再這段時間內， 要特別注意保持外☆禁☆陰部的清潔衛生， 所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換， 術後半月內不要坐浴， 以免髒水進入陰☆禁☆道， 引起感染。 人流術後若過早性☆禁☆交， 易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎， 還可繼發不孕。 因此， 人流術後一月內嚴禁房事。 5、觀察出血情況。 人流術後陰☆禁☆道流血超過一周以上， 甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況， 就應及時到醫院複診。 6、堅持做好避孕。 人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復， 卵巢按期排卵， 如果不堅持做到避孕， 很快又會懷孕。 因此， 人流術後， 應及早選擇可靠的避孕措施， 必須堅持以避孕為主， 不能把人流手術當作避孕節育的措施。