做月子可以吃白糖嗎

白糖是我們生活中用的比較多的調味品之一， 一般家裡面做菜有時都需要放一些的。 可是產婦吃的東西是特別要注意的， 有很多飲食禁忌那麼做月子可以吃白糖嗎？

最近一點胃口也沒有， 總是特別想喝點稀飯， 但是每次都喜歡稀飯裡面放一點白沙糖， 可是不知道經常這樣好不好啊， 但是我聽別人說是在坐月子的時候是不能吃白糖的， 但是我不知道是不是真的， 要是吃了白糖會有什麼後果呢？有經驗的媽媽說說看吧， 月子能吃白糖嗎？謝謝。

星寶寶小編說：做月子可以吃白糖， 白砂糖是食糖中品質最好的一種。

其顆粒為結晶狀， 均勻， 顏色潔白， 甜味純正， 甜度稍低於紅糖。 烹調中常用。 綿白糖為粉末狀， 適合於烹調之用， 甜度與白砂糖差不多。 綿白糖有精製綿白糖和土法制的綿白糖兩種。 前者色澤潔白， 晶粒細軟， 品質較好;後者色澤微黃稍暗， 品質較差。 白糖除了具備紅糖的一些功效外， 還具有潤肺、生津功效。 除了給產婦食用外， 有發熱、出汗多、手足心潮熱、咽幹、乾渴等病症的患者， 食用後對補充熱量、改善血循環都有幫助。

做月子可以吃白糖， 紅糖和白糖的食用價值沒有明顯高下之分。 產婦不妨進食白糖， 但產褥早期吃紅糖更為適宜。 糖在貯藏、運輸過程中， 常受細菌的污染而使人致病。 給產婦飲用的糖水應煮開後飲用，

不要衝飲。