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做月子可以吃皮蛋嗎

很多老人都會一再告訴做月子的我們不可以吃這個不可以吃那個, 可是在生產以後血液大量的流失, 產婦的身體是很虛弱的, 皮蛋含有豐富的鐵那麼做月子可以吃皮蛋嗎?

剛生完寶寶最近什麼也不想吃, 就是特別想吃皮蛋抄青椒啊, 感覺比較下飯, 這樣是不是胃口更好一些呢, 但是我是順產的吃點青椒應該沒有事吧, 他們說皮蛋也不能吃是這樣嗎, 還有就是皮蛋瘦肉粥, 也很想吃, 我媽媽說有些東西必須要忌口可是不知道那些能吃那些不能吃啊, 親們吃過嗎, 月子能吃皮蛋嗎?

星寶寶小編說:做月子可以吃皮蛋應慎吃。

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皮蛋富含鐵質、必需氨基酸、維生素E。 但在製作過程中添加了氧化鉛、硫酸銅等, 如果經常食用, 有可能引起鉛中毒。 鉛更會取代鈣質, 影響鈣的攝取, 可能造成缺鈣。

做月子的人體質比較弱, 皮蛋含有鉛成分, 對身體不好, 也會影響母乳。 月子裡沒有太多忌口的東西, 只要不太涼就行, 這時身體較弱, 吃東西涼了容易導致一些疾病, 也不要吃有可能回奶的, 辛辣的也要少吃。

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    做月子可以吃羊肉嗎?

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    做月子可以吃荷包蛋嗎

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  • 1回答

    孕婦可以吃皮蛋嗎

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    孕婦可以吃皮蛋嗎?

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